Счастье- это то, что нельзя запланировать

Just smile more !!!


Как очиститься от предыдущих связей?


http://blagoda.com.ua/kak-ochistit-sya-ot-predy-dushhih-svyazej/

Чтобы новые отношения были гармоничными, необходимо очиститься от прошлых связей. Как это сделать, рассказывает Юрий Резник — ученик Рами Блекта, консультант  и преподаватель Международной школы восточной психологии и ведической астрологии (Статья из Журнала «Твое  здоровье» — Интим)

 

Когда мы приходим в этот мир, получаем грубое тело (то, что видим в зеркале) и тонкое тело (ум, мысли, энергетика). Эти тела нам даются для получения опыта безусловной любви через взаимодействие с другими людьми и миром. На тонком плане мы постоянно взаимодействуем между собой – посредством взгляда, звука, прикосновения (даже во время маникюра, стрижки и массажа). Но самый мощный обмен происходит между мужчиной и женщиной во время сексуального контакта. После интимной близости тонкое тело мужчины находится в тонком теле женщины около семи лет. То есть, расставаясь с партнером, женщина остается по-прежнему связанной с ним на тонком плане. 

Юрий, что происходит на тонком плане между мужчиной и женщиной, когда они вступают в интимный контакт? 
Во время сексуального контакта происходит обмен тонкими энергиями. Секс может быть молитвой, которая приближает нас к Божественному, а может вести к деградации. Зачастую женщины спрашивают: «Я встречаю хорошего мужчину, мы общаемся месяц, максимум два, прекрасные отношения, секс отличный, а потом он без видимой причины уходит. Что со мной не так?» В ходе дальнейшего разговора выясняется, что у этой женщины было уже больше 5-7 половых партнеров, что практически «перекрывает» личную жизнь и возможность серьезных долгосрочных отношений, а также может «закрыться» деторождение. Связь, которая образуется между мужчиной и женщиной во время секса, очень сильна. Избавиться от нее непросто. Более того, такие связи имеют огромное влияние на будущих детей. Сейчас в мир приходят дети-кристаллы. Они с рождения обладают сакральными знаниями о Боге и об устройстве нашего мира. Так вот, чтобы зачать ребенка-кристалла, женщина сама должна быть кристально чистой. 

То есть она должна быть девственницей? 
Еще 50 лет назад наши предки жили по другим законам. Замуж выходили только будучи девственными, а сейчас быть невинной в 15 лет считается чем-то постыдным. Из-за постоянной пропаганды секса женщины, равно как и мужчины, напрочь забыли, что пришли в этот мир затем, чтобы получать опыт безусловной любви. Фокус внимания направлен на 
потребление и ежедневное получение удовольствий – чем больше, тем лучше. А ведь изначально удовольствие от секса предполагалось как компенсация семейным людям: женщине за то, что  она вынашивает и рожает ребенка, мужчине – за то, что заботится и обеспечивает всем необходимым мать своих детей. 

Как импотенция и бесплодие связаны с частотой секса? Сексопатологи, наоборот, говорят, что чем реже секс, тем выше вероятность всевозможных заболеваний и отклонений…

Я рискну не согласиться с сексопатологами. Важна не частота секса, а его качество, отношение, с которым вы вступаете в половой контакт. Причем под словом «качество» подразумевается отнюдь не набор положений тела, которыми вы владеете. Во время интимного акта у партнеров должно открыться сердце, то есть желание обменяться энергиями любви, а не только получить удовольствие на уровне тела. Ведь не секрет, что для женщины секс – это целое событие: в первую очередь чувства, возникающие во время контакта, а также прелюдия, ласки. Для мужчины же в основном это получение удовольствия. После секса в любви уровень энергии у обоих партнеров может вырасти в разы. Для этого люди, во-первых, должны искренне любить друг друга, а во-вторых, продолжительность полового контакта должна составлять как минимум час-полтора. За 5-10 минут сердце не раскроется, энергия не увеличится. Сейчас, согласно последним исследованиям, до 80 % женщин не получают удовлетворения от сексуальной жизни. Секс – это своего рода еда на тонком плане. Если все время потреблять фастфуд, то о каком здоровье тонкого тела может идти речь? Обратите внимание на восточных мужчин. Они не знают, что такое простатит и импотенция, и до преклонного возраста сохраняют мужскую силу и способность к воспроизведению потомства. Женщины на Востоке не ходят едва одетыми. У нас же культивируются изображения полуобнаженных женских тел: в рекламе, кино, интернете, журналах, индустрии моды, на ТВ. Созерцая это, мужчина постоянно неосознанно испытывает вожделение. На тонком плане происходит сексуальный контакт, а на грубом – нет. В результате у представителей сильного пола возникают различные болезни, а у женщин, которых они вожделеют, пробивается тонкое тело, что может привести к бесплодию. На Востоке бесплодие у женщин встречается крайне редко. Современная статистика говорит о том, что сейчас больше 50 % западных мужчин страдают импотенцией, а больше 50 % западных женщин бесплодны. Если мы не изменим отношение к сексуальной жизни, то очень скоро белая раса рискует исчезнуть с лица земли. В первую очередь я хочу донести мысль – чтобы очиститься от предыдущих связей, мало выполнить цикл каких-то техник. Нужно возрождать культуру сексуальных отношений.

А что следует делать, чтобы стать сексуально культурными?
Прежде всего, изменить свое отношение к сексу. Сексуальная культура – это не всевозможные техники. Нас природа наделила телом, у которого есть инстинкты, один из которых – инстинкт продолжения рода. И наше тело само вспомнит, что ему нужно делать в тот самый «ответственный момент». По статистике, 80 % людей во время секса, к сожалению, думают не о сексе – о другом партнере, о текущих и будущих проблемах, о делах на работе. В результате их сердца остаются закрытыми. Ведь, согласитесь, сексом нужно заниматься с любовью. Секс без любви – это прелюбодеяние, даже если партнер ваш законный супруг. Секс – это разговор с Творцом, это таинство! Отношение к этому таинству должно быть Божественным. И еще половая культура подразумевает сексуальное воспитание детей. Сейчас детей воспитывают интернет и телевидение – это влияние нужно ограничивать. Важно культивировать у подростков желание отдавать, продолжить род, иметь детей, а не потакать своим инстинктам и потребностям тела.

Что еще нужно делать мужчине и женщине, чтобы очиститься?

Для начала – женщине скромнее одеваться. Скромно не значит некрасиво. Одежда может быть очень стильной, модной, но при этом она не должна провоцировать у мужчины сексуально тонком плане желание. Мужчинам я рекомендую научиться отводить взгляд от оголенных женских тел. Поначалу это непросто, но так вы сохраните верность любимой не только на физическом, но и на т. Важно отказаться от порнографии в любом ее проявлении. Существуют также различные техники очищения – например, в ведической культуре это мантры, медитации, очищение стихиями: огня, воздуха, воды. Женщина должна покаяться и реально захотеть измениться на тонком плане. Чистка вначале должна произойти внутри, но без излишнего самобичевания. Должно присутствовать внутреннее раскаяние и изменение, и в дальнейшем следует начать жить гармонично, как бы с чистого листа. Очень сильно очищает воздержание от сексуальных контактов на какое-то время, например, в течение года или больше. Но самая мощная нейтрализация связи – это когда вы испытываете безусловную любовь к предыдущему партнеру, благодарите Бога за то, что Он послал вам его. 

То есть изменение отношения к бывшему возлюбленному само по себе очищает?

Скажем так — это является обязательным условием в процессе очищения. Нет никакого смысла в том, чтобы прийти, прослушать познавательные лекции, помедитировать, почитать мантры, а потом вернуться к обычному образу жизни. Это все равно что помыться, а потом зайти за угол и снова вываляться в грязи. Один из самых важных моментов очищения – это искреннее прощение. Простите и перестаньте испытывать агрессию и обиду к мужчинам из прошлого. Увидьте в них учителей, а не наказание. Это на грубом плане мы все разные, а на тонком уровне представляем собой частицы единой Божественной энергии. Допустим, ваш предыдущий роман закончился не очень приятно, вы все еще обижены на своего партнера, храните воспоминания о взаимных оскорблениях и конфликтах. Появляется следующий избранник, вы начинаете встречаться, внешне вроде бы все хорошо, но он подсознательно чувствует ту агрессию, которая накопилась у вас внутри по отношению к мужской энергии, и уходит. В таком случае хорошо помогают так называемые земные поклоны. Земной поклон – это касание пола пятью точками: колени, ладони и голова (лоб). Данная практика помогает простить и увидеть в партнере посланника Бога, каким бы плохим он, по-вашему, ни был. Молитесь, читайте мантры – согласно той религии, к какой вы себя относите. Причем молиться желательно своими словами, а не заученными фразами, которые не находят отклика в сердце. Впрочем, и готовые молитвы эффективны, если вы произносите слова осознанно, а не на автомате. Благодарите Бога за все, что с вами произошло, за каждого человека, которого вы встретили. Не стоит идти на компромисс с собой и соглашаться на отношения только ради того, чтобы перестать чувствовать себя одинокой. Дождитесь человека, которого вы полюбите всей душой и которому захотите подарить ребенка. 

Получается, любая женщина независимо от количества связей, которые у нее были, может полностью очиститься?

Безнадежных ситуаций нет. Пока мы живы, все можно исправить. Немаловажна еще и мотивация ваших действий.  Если женщина хочет очиститься только для того, чтобы привлечь лучшего мужчину и получать больше удовольствия, то тем самым она еще больше испортит себе карму. Если же она хочет создать полноценную семью, найти достойного отца своим будущим детям, помочь прийти в этот мир еще одной душе, в таком случае у нее все обязательно получится!

 

Что такое любовь? 
Любить значит отдавать. Мы все являемся частями единого любящего Божественного организма. Чтобы было понятнее, проведем аналогию с нашим физическим телом. Каждая его клетка работает 80 % на отдачу и только 20 % на себя. Клетка, которая начинает работать 100 % на себя, превращается в злокачественную. Ее следует удалить, иначе погибнет весь организм. Так и эгоист, живущий исключительно для себя, умирает еще при жизни. О таких говорят: «Умер в 20 лет, похоронили в 70». А 50 лет он просто ходил по Земле, спал, ел и испражнялся. Даже один день, прожитый в любви, стоит дороже 50 лет бездумного существования.

Каждая женщина приходит в этот мир, чтобы создать пространство любви, привлечь в него достойного отца своих будущих детей и помочь им прийти в этот мир.

Каждый человек на нашем пути является нашим учителем, он для чего-то был нам послан. Его нужно простить и  поблагодарить!

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Для обмена энергией иногда даже не нужен сексуальный контакт. Можно просто постоять рядом с негативно настроенным человеком и почувствовать себя плохо. Если это произошло, обязательно примите душ или хотя бы умойте лицо проточной водой и вымойте руки. Затем помолитесь и пошлите этому человеку поток божественной любви. Постарайтесь не злиться на него, не испытывать агрессии. Раз вы встретили энергетического вампира, значит, сами у кого-то отнимали энергию.  Разберитесь в себе, и изменится окружение!


Открыть

Консультация с экстрасенсом Анной Галлиерс


" У каждого человека есть душа.

У каждого человека есть цель.

Его душа безмолвно говорит ему,

что его неувядаемый Источник - само счастье"

Будьте счастливы!

Контактный телефон: 0631007309


Открыть

Консультация с экстрасенсом Анной Галлиерс


Замечательный человек и великолепный профессионал.

Всемирноизвестная ясновидящая, дважды финалистка "Битвы экстрасенсов".

На данный момент Анна в Киеве проводит консультации. 

Контактный телефон: 0631007309


Открыть

This Hotel in Singapore has the Coolest Sky Gardens Ever



Открыть | Комментариев 1

Cats Who Have Mastered The Art Of Sleep-Fu



Открыть

Endlessummer



Открыть | Комментариев 2

Четыре Благородные Истины буддизма


Будда искал пути преодоления страдания и ограниченности, которые показались ему неизбежной частью человеческой жизни. Он обрисовал основные характеристики человеческого существования как Четыре Благородные Истины.

Первая Истина касается существования неудовлетворённости.

На уровне психологического состояния среднего человека неудовлетворённость или страдание неизбежно.

Вторая Истина состоит в том, что неудовлетворённость - результат стремления или желания.

В Дхаммападе (произведении, составленном из изречений Будды) сказано: "Как паук, завёрнутый в собственную паутину, человек опутан собственными желаниями". Большинство людей неспособно принять мир таким, каков он есть, потому что они привязаны к своим желаниям позитивного и приятного и отвращаются от негативного и болезненного. Желание всегда порождает неустойчивое состояние ума, в котором настоящее никогда не удовлетворяет. Если желание неудовлетворено, индивидуум влеком желанием изменить настоящее; если удовлетворено, возникает страх изменения, которое принесёт вновь разочарование и неудовлетворение. Поскольку всё проходит, наслаждение осуществляемым желанием всегда окрашено пониманием, что это удовольствие лишь временно. Чем сильнее желание, тем более интенсивно разочарование при понимании, что исполнение непродолжительно.

Третья Истина говорит о том, что устранение желаний приводит к исчезновению страдания.

Согласно учению Будды, можно научиться принимать мир таким, каков он есть, не чувствуя неудовлетворённости от его ограничений. Устранение желаний не означает их искоренения. Это означает лишь прекращение привязанности или веры в то, что счастье зависит от исполнения определённых мечтаний. Желания нормальны и необходимы. Они поддерживают нас пробуждёнными. Если бы все желания немедленно удовлетворялись, мы могли бы соскользнуть в пассивное, лишённое мысли состояние удовлетворённости.

Четвёртая Истина утверждает, что существует путь устранения желаний и неудовлетворённости - это Благородный Восьмеричный Путь, или Срединный путь.

Большинство людей ищет наибольших возможных чувственных удовольствий. Другие, понимания ограниченность этого, отдаются другой крайности - самоумерщвлению. Буддийский идеал - умеренность.

"Избегайте этих двух крайностей, монахи. Каких двух? С одной стороны, низменного, грубого и бесполезного потакания страстям; с другой - болезненной, низменной и бесполезной практики самовредительства и самоумерщвления. Придерживайтесь Срединного Пути, указанного Буддой, потому что он ведёт к прозрению и миру, мудрости и просветлению" (Дхаммапада).

Восьмеричный Путь состоит из правильной речи, правильного действия, правильной жизни (обстоятельств или средств к жизни), правильного усилия, правильной внимательности, правильного сосредоточения, правильной мысли, правильного понимания. Основной принцип его заключен в том, что определённые пути мышления, поведения могут вредить другим и самому человеку, ограничивая его.

Что "правильно", в конце концов должен решить сам индивидуум, принимая на себя ответственность за свои действия и работу и становясь более зрелым человеком. "Землеустроители прорывают каналы, лучники метают стрелы, плотники пригоняют деревянные детали, мудрый человек формирует себя" (Дхаммапада).


Открыть | Комментариев 1

Современный стиль. Выучи правила, чтобы грамотно их нарушать


Мода - это язык, который бесполезно учить, если тебе нечего на нем сказать.

Одеваясь для работы, для деловых встреч, пользуясь языком предметов одежды и аксессуаров, ты можешь сказать очень многое.

Скажи, что ты успешна.

Качественные, неброско-дорогие вещи сообщат об этом факте максимально убедительно. Сумка и туфли из натуральной кожи, мягкие даже на вид. Шелковый шарф чистых и ярких тонов. Изящные очки с неброским логотипом - мгновенно меняющие твой облик.

Однако секрет элегантности в том, чтобы умело комбинировать дорогие и дешевые вещи - по меткому выражению Шанель, "слишком дорогая одежда старит женщину". А так же наталкивает на мысль, что у нее, возможно, нет вкуса, позволяющего создать свой собственный стиль, и ей приходится послушно выполнять рекомендации консультантов из бутиков Nina Ricci или Versace.

Скажи, что ты современна.

Одна из самых важных тенденций 21 века - мультизадачность. Ей следуют современная техника, предметы интерьера, подчиняясь ей же, следует формировать деловой гардероб.

Носи удобные, красивые вещи, приятные на ощупь, защищающие тебя от холода, работающие на твой имидж. Вещи, уместные во время "мозгового штурма" с коллегами, полуофициального обеда с клиентами и неформальной вечеринки с поставщиками.

В современном деловом мире часто приходится ездить в командировки разной продолжительности, и количество багажа имеет значение. Всегда хорошо уметь изменить свой внешний облик быстро - для большего соответствия быстро меняющимся обстоятельствам. Предпочитай одежду типа "психологический трансформер" - костюм, который каждый раз создает иной стиль, в зависимости от того, с туфлями или с сапогами ты его надела, с романтическим топом или мужской рубашкой, с большими серьгами или шарфом. Умей меняться! Если вещи, которые ты носишь - хорошего качества, ты можешь позволить себе оригинальные сочетания, оставаясь респектабельной.

Скажи, что ты леди.

Выучи правило безукоризненных колготок, блузок и белья для того, чтобы строго его соблюдать. Прими правило "Невозможно быть одетым элегантно, не будучи одетой по сезону и погоде" - и никогда не носи летние платья зимой вместо вечерних, комбинируя белые босоножки со стразами с толстыми коричневыми колготками.

Не носи пиджак и юбку одного цвета, сшитые из разной ткани - разница фактуры всегда заметнее, чем ты думаешь, но для того, чтобы подумать, что ты поступила так нарочно, не хватает контрастности.

Выучи правила "Губная помада и лак для ногтей одного цвета", "Сумка, перчатки и туфли из одной кожи" - для того, чтобы грамотно их нарушать. Согласно современным канонам жанра - сумка может совпадать по цвету с одним любым из предметов ансамбля: с шарфом, или перчатками, или жакетом, или даже ремешком на часах. Туфли могут быть контрастного костюму цвета, будучи подходящими ему по стилю. Желательно повторить этот цвет (не обязательно точно того же тона) в шейном платке или бижутерии.

Подобными правилами можно играть, если хорошо знать их, и нарушать "букву" закона, не нарушая его духа. Главное правило, избежать которого, если хочешь выглядеть леди, невозможно: все элементы твоего облика должны составлять гармоничное целое. Даже если играешь на контрасте - контраст должен быть интригующим, но не грубым, а все контрастные детали должны создавать гармонию младшего порядка между собой.

Скажи, что ты дорожишь своей индивидуальностью.

Костюм с брюками или юбкой - по-прежнему безупречная одежда для офиса. Но не бойся цвета, выбирай глубокие, многозначительные тона - темно-красный, насыщенный синий или зеленый. Традиционный серый цвет дополняй яркими аксессуарами, выбирай сложные его оттенки - теплый серо-бежевый цвет в качестве основного будет хорош с темно-зеленым топом и сумкой, шарфом на пару тонов светлее, выполняющим роль яркого пятна, с светло-коричневой замшей туфель или перчаток. Сиренево-серый можно дополнить глубокими синими, малиновыми и бледно-розовыми акцентами.

Играй сочетанием покроя и цвета. Строгий черный костюм может не производить впечатление безликого, если не выбирать гнетуще-чопорный покрой, использовать цветную строчку или большую (но не вульгарную!) фурнитуру.

Платья, жилеты, шали, кулоны, кольца... Используй все элементы творчески! Деловой мир налагает жесткие ограничения лишь в некоторых корпоративных культурах, в большинстве же случаев мы сами торопимся загнать себя в рамку сухого, невыразительного формата.

Конечно же, самый простой в мире способ не ошибиться в выборе деловой одежды, это ежедневно носить своеобразную униформу - светлый верх и темный низ. Многие женщины так и поступают, не чувствуя в себе сил оставшись в рамках делового стиля, сохранить свою индивидуальность.

Скажи, что ты женственна.

В век феминизма, сексуальных домогательств на рабочем месте - женщины воспитали в себе привычку не подчеркивать свою женственность на рабочем месте, или даже тщательно ее скрывать.

Иногда - это оправданно, но чаще - нет: общество постепенно приходит к пониманию того, что мужчина и женщина, отличаясь физиологически, имея разную эволюционную задачу, могут быть успешны в бизнесе в мере, зависящей от их способностей, но не от их пола.

Работающие люди проводят в офисе, как минимум, треть своего времени. Это слишком много, чтобы оставаться вне пола, тем более, необходимости в этом нет. Можно выглядеть в соответствии с деловым форматом общения, производить впечатление компетентного и уверенного в себе профессионала, одновременно пользуясь преимуществами своего имиджа привлекательной женщины.

Носи костюмы с юбками, если они не слишком коротки, они выглядят корректно и соблазнительно. Носи платья - если силуэт их тщательно продуман, а ткань не слишком декоративна, они не выглядят по-домашнему, но придают образу изысканности и шика. Избегай бесформенных пиджаков и невыразительных свитеров. Не носи короткой стрижки только потому, что она практична. Не бойся украшений - если они выполнены в одном стиле, и их не слишком много, они не противоречат деловому стилю.

Запомни, одеваться в деловом стиле не значит выглядеть сугубо функциональным автоматом для выполнения ряда производственных операций. Выглядеть шикарной, ухоженной, соблазнительной Женщиной - означает выглядеть преуспевающей, а это, в конечном итоге, единственное, что впечатляет твоих клиентов и партнеров.

 


Открыть | Комментариев 2

How Will We Love (видео)



Открыть | Комментариев 6

Сон и путешествия


 

Сон и путешествия
Сон и путешествия

Сегодня люди много путешествуют на дальние расстояния, поэтому многим знакома проблема нарушения сна. Почему это происходит и как с этим бороться, мы расскажем в нашей статье.

Первой причиной мы можем назвать расстройство биоритмов в связи с перелетом через несколько суточных поясов. Когда мы прилетает в другую часовую зону, наш организм работает по старым биоритмам и задает команду ко сну по старому режиму, чтобы привыкнуть и перестроиться, требуется время.

Некоторые меры перед полетом могут помочь уменьшить негативный эффект на организм в связи со сменой часового пояса.

  • по возможности выбирайте рейс, который прибывает на новое место вечером, и не ложитесь спать раньше 22.00 по-новому времени.
  • за несколько дней до перелета на восток ложитесь спать раньше обычного и просыпайтесь раньше обычного, и наоборот, ложитесь спать и просыпайтесь позже обычного при перелете на запад;
  • при посадке переведите часы в соответствие со временем места назначения;
  • не употребляйте алкоголь и кофеин за 3-4 часа до сна, они действуют как стимулянты и мешают заснуть;
  • по прибытии на место избегайте тяжелой пищи первое время пока не привыкните;
  • возьмите с собой в путешествие бируши, они помогут блокировать шум и помогут вам уснуть на новом месте;
  • старайтесь гулять днем как можно больше, солнечный свет единственное средство, которое приводит биологический ритм в равновесие;
  • вы можете вздремнуть днем, но не более 2-х часов.

Вторая причина - беспокойство по поводу сна. Путешественник может столкнуться с проблемой, что он испытывает стресс, оказавшись в незнакомой обстановке, и поэтому не может заснуть. Человек может также испытывать беспричинное беспокойство, что его что-то может разбудить, как-то: звонок телефона, шум в холле и т.п.

Как с этим справиться:

  • возьмите с собой что-нибудь что поможет почувствовать себя уютно в новой обстановке: семейное фото, кофейную кружку и т.п;
  • исследуйте комнату на предмет возможных для засыпания помех, которые можно исправить: задерните шторы, отключите телефон и т.п.

Третья причина – окружающая вреда. Сюда включают шум, температуру, климат, высоту над уровнем моря. Исследования показывают, что женщины более чувствительны к внешним факторам, чем мужчины, а дети могут спокойно спать даже при сильном шуме.

Шум. Интенсивность, регулярность и привычность шума влияет на наш сон по-разному. В целом можно сказать, что низкие шумы в 40 децибел и высокие шумы в 70 децибел будут мешать нам уснуть или будить. Однако, если мы привыкли к определенному шуму, то он не окажет на наш сон никакого негативного воздействия, а вот его отсутствие может помешать нам уснуть. Например, возможно, будет сложно уснуть на новом месте без знакомого тиканья часов и т.п.

К некоторым звукам можно привыкнуть, к другим - нет. Например, привыкание к шуму транспорта занимает неделю. Привыкнуть к плачу собственного ребенка и не просыпаться невозможно.

Интересен тот факт, что некоторые звуки помогают нам уснуть. Все вы знаете, как легко уснуть под негромко работающий телевизор или радио. Эти звуки помогают блокировать посторонние звуки, которые мешают нам и раздражают. Среди «полезных звуков» можно назвать звуки вентилятора и кондиционера.

Женщины и пожилые люди более чувствительны к шуму, чем дети и мужчины.

Температура климат. У разных людей температурный порог разный. Обычно сон нарушается при температуре выше 24 С и ниже 12 С.

Высота над уровнем моря. Сон нарушается, если путешественник находится на высоте более 4 км над уровнем моря. Это связано с уменьшением кислорода в воздухе. Привыкнуть к разреженности воздуха можно в течение 2-3 недель.


Открыть | Комментариев 2

Медики рассчитали идеальный распорядок дня


 

Британские специалисты составили распорядок дня, который позволит организму нормально функционировать в соответствии с "внутренними часами". По мнению экспертов, соблюдение определенного распорядка дня позволит организму нормально функционировать в соответствии с "внутренними часами". Специалисты предлагают следующий распорядок:

6:00 - займитесь сексом. Обычно для этого занятия отводится вечер, но утро, на самом деле, является самым приемлемым временем суток. В этот момент происходит значительный всплеск гормонов.

7:00 - позавтракайте. После ночи сна организму необходима подпитка. Он к данному моменту уже использовал все легко доступные запасы жира и глюкозы. Сытный и полезный завтрак насытит организм всеми необходимыми элементами.

7:15 - примите мультивитамины. Некоторые питательные вещества, включая витамин B, могут действовать в качестве стимулятора. Так что, их лучше принимать утром.

7:30 - почистите зубы. Профессор Дамьен Волмслей из Британской стоматологической ассоциации советует подождать 30 минут после того, как вы закончили утреннюю трапезу. Дело в том, что зубная эмаль подвержена эрозии после еды.

8:30 - устройте себе солнечные ванны. Очень часто люди выходят из дома на работу, когда еще темно. Весь день они проводят в офисе, где источник освещения - лампы. Но солнечный свет жизненно необходим. Плюс свет - естественный антидепрессант, он повышает выработку в организме витамина D, помогающего сопротивляться раку и сердечно-сосудистым заболеваниям.

10:00 - разберитесь с различными проблемами. После того, как вы позавтракали, а запас глюкозы в мозге восполнен, лучше всего заняться решением сложных рабочих задач.

11:00 - сходите в уборную. В это время почки работают наиболее активно, поэтому вам, возможно, придется чаще справлять естественную нужду.

13:00 - пообедайте. К данному времени пищеварительная система работает наиболее эффективно. Хорош будет легкий обед с правильным балансом белков и углеводов, который позволит быть активным до ужина.

13:30 - отправьте важные письма. Ученые из университетов Глазго и Пейсли выяснили, что необходимость разобраться в почте действует на людей крайне угнетающи. Если же отправлять письма после обеда, то степень стресса будет значительно снижена.

15:00 - прогуляйтесь. Когда обед переваривается, вы можете почувствовать сонливость. Это происходит из-за того, что кровь приливает к желудку. Но спать в это время не рекомендуется. Справиться с сонливостью поможет 20-тиминутная прогулка.

16:00 - справьтесь с болью. Во второй половине дня можно проще всего справиться с болезненными ощущениями. На пике активности находятся эндорфины, нейротрансмиттеры в мозге, которые уменьшают болевые ощущения.

17:30 - позанимайтесь. Температура тела в это время повышается больше всего. Это дает максимальную мышечную силу, гибкость, подвижность и выносливость. Взрослым надо пять дней в неделю тратить по 30 минут на умеренные физические нагрузки, или же по 20 минут на интенсивные тренировки три раза в неделю.

18:30 - купите себе ботинки. За день ноги могут распухать на целый размер. Это вызвано жидкостью, накапливающейся в тканях. Сила земного притяжения сгоняет эту жидкость в ноги. Поэтому, ботинки, купленные утром, могут не подойти для ежедневной носки.

19:00 - выпейте бокал красного вина. В это время печени проще всего нейтрализовать пагубное действие токсинов алкоголя.

19:30 - поужинайте. Многие годы специалисты не обращали внимание на время приема пищи. Их заботило лишь то, что человек ест. Специалисты советуют есть за три-четыре часа до отхода ко сну.

21:30 - готовьтесь ко сну. Все действия, которые совершаются перед отходом ко сну играют большую роль. Они настраивают человека на отдых. Поэтому, важно за час до сна расслабиться в спокойной обстановке. Среднестатистическому человеку нужно 7 - 8 часов сна.

Обычно, чтобы привыкнуть, уходит недели три, но оно того стоит. Привыкнув к режиму, организм войдет в колею и будет нормально функционировать.


Открыть | Комментариев 6

Астрология секса по дням недели


 
 
 

Секс, как и все другие сферы жизни, полон астрологических нюансов. Какие же последствия могут иметь занятия сексом в различные дни недели?

 Секс в понедельник снимает повышенную нервную возбудимость, но вызывает одновременно чувство неуверенности и растерянности, пишет ivona.bigmir.net.

 Интимная близость во вторник гасит амбиции, гигантоманию, но вместе с тем способствует развитию агрессии, жестокости, непониманию деликатных проблем других людей.

 Половой акт в среду формирует рационализм, практицизм, прагматизм. Одновременно с вышесказанным итогом могут стать легкомысленность, снижение чувства экономности и бережливости, необдуманные материальные затраты.

 Совокупление в четверг развивает лицемерие, способствует обману, снижает чувство ответственности перед своим партнером.

 Любовные утехи в пятницу развивают сексуальность, способствуют любви, заботе о своем партнере, готовности выполнить любое реальное желание, доброте, нежности, изысканности любовных ласк.

 Субботний секс расслабляет волю, усиливает послушание, покорность, покладистость, побуждает к экспериментам в любовных отношениях.

 Занятия любовью в воскресенье духовно сближают партнеров ,способствуют раскрытию тайных признаний, укрепляют верность, формируют надежность в отношениях, вытесняют мысли об изменах.


Открыть | Комментариев 284

YES or NOOO


If you can't be with the one you love, love the one you're with.

 


Открыть | Комментариев 9

Маленькие хитрости, которые помогут сохранить мозги в порядке


Маленькие хитрости помогут вам оставаться в трезвом уме даже в весьма преклонном возрасте.

Доктор Синтия Грин и «Prevention magazine» составили особый четырехнедельный план мероприятий для мозга. План состоит из трех стадий: улучшение памяти, повышение концентрации и возрастная коррекция мозга.

Эти три стадии подразумевают четыре вида деятельности. Первый вид деятельности - упражнения. Надо регулярно нагружать свой организм: устраивать пешие прогулки, бегать, плавать, - что угодно, лишь бы двигаться.

Второй вид - поиск новых перспектив. Стоит заняться поиском простых способов прерывания рутинного течения интеллектуальной деятельности. К примеру, можно попробовать чистить зубы левой рукой, если вы правша. Можно начать ходить на работу другой дорогой. Все это даст свежие впечатления мозгу и заставит его не спать.

Третье - интеллектуальная разминка для мозга. Каждый день проводите 10-20 минут за интеллектуальными играми, где идет отсчет времени на убывание. Это поможет мобилизовать мозговые способности. Четвертое - самое важное. Необходимо полноценно взаимодействовать с окружающими каждый день. Именно многогранное общение на разных уровнях (тактильном, визуальном, языковом)активирует все мозговые центры сразу, поддерживая их в рабочем состоянии.

Источник: http://www.from-ua.com


Открыть | Комментариев 1

Почему наступает кризис в отношениях?


Мы всё чаще предпочитаем браку свободное партнерство. Наверное, половина наших друзей уже пережили развод. Стабильность в отношениях – всё более редкое явление для современных пар.

1. Соединение сердец
Как ни странно, самыми хрупкими оказываются пары, в которых партнеры быстро и очень сильно привязываются друг к другу. Поглощенные друг другом, они никого и ничего не замечают. Лишь до тех пор, пока что-то не нарушит их уединения. Таким событием может стать и рождение ребенка, и новая работа. Но чаще у кого-то из партнеров возникает ощущение усталости от другого.Так начинается кризис. Один испытывает растерянность, другой замечает его отрешённость, и оба не знают, что делать. Чаще всего такие пары расходятся, причинив друг другу много боли и страданий.

2. Два в одном

Очевидно, что человек не может быть нашей точной копией. Человек, с которым мы живем, по-другому воспринимает мир, оценивает поведение посмотренный фильм. Мы удивляемся его образу жизни, манерам и привычкам – мы разочаровываемся в нем.

Мы забываем, о том что каждая пара состоит из двух человек. И между ними есть разница. Нет смысла говорить, что между мужчиной и женщиной куча различий. Женщины гораздо свободнее выражают свои эмоции, но сексуальные желания в отличии от мужчин проявляют не так открыто. Мы — разные люди. Непонимание этого заканчивается печально.

3. Деньги

Финансы для многих пар сегодня главная причина ссоры. Почему же деньги оказываются в одном ряду с чувствами?

Деньги сами по себе вещь "грязная". Одна из функций денег – служить универсальным эквивалентом при обмене. Мы не можем прямо обменять то, что у нас есть, на то, в чем мы нуждаемся. А в отношениях? Если не хватает нам тепла и внимания, а получить их никак не удаётся? Финансы становятся для пары проблемой в тот момент, когда одному из партнеров начинает не хватать чего-то из жизненно важных "благ".Столкнувшись с нехваткой денег, пары, всегда договорятся о том, как выйти из этой ситуации. Если нет, проблема, скорее всего, совсем не в денежных знаках.

4. Нехватка общения

Влюбленные говорят: нам не нужны слова, ведь мы созданы друг для друга. Веря в идеальное чувство, они забывают, что общение необходимо. Мало общаясь, они рискуют обмануться в своих отношениях или же обнаружат, что партнер – не такой, каким казался. Такие пары многое теряют, ведь яркость и глубину отношений можно сохранить, только день за днем открывая любимого.

5. Личные планы

Опьяненные друг другом, в начале знакомства некоторые пары не желают строить планов на будущее. Когда острота отношений притупляется, их непосредственность куда-то уходит. Будущая жизнь вдвоем представляется смутно, мысль о ней наводит скуку и невольный страх. В этот момент одни начинают искать новые ощущения в связях на стороне, другие меняют место жительства, третьи заводят детей. Когда один из этих планов реализуется, оказывается, что совместная жизнь по-прежнему не приносит радости. Но вместо того, чтобы задуматься о своих отношениях, пары продолжая жить рядом, строят планы – каждый свои собственные. Рано или поздно один из двоих поймет, что сможет реализовать себя самостоятельно, — и положит конец отношениям.

 



 

Открыть | Комментариев 1

Сантиметры жизни


С самого начала живот и все, что в нем происходит, является сферой особого интереса будущей матери. Инстинктивно руки женщины, знающей о своей беременности, то и дело тянутся к животу, как бы защищая его. У большинства беременных он обозначается примерно с 20-й недели, а необходимость в одежде, соответствующей новым обстоятельствам, возникает только на сроке 25-30 недель. Живот растет снизу. В начале беременности матка располагается еще глубоко, на уровне волосяного покрова на лобке. Примерно с 12-й недели беременности это место становится на ощупь более теплым и упругим, и скоро молния джинсов начинает застегиваться с трудом, в то время как с пуговицей на талии проблем еще не возникает. При каждом посещении гинеколога врач записывает в обменную карту расстояние от лобковой кости до верхнего края растягивающейся матки. На основании этих данных специалисты могут судить о сроке беременности. Это важно и в наше время широкого применения ультразвука. Не везде и не всегда есть возможность проведения ультразвуковых исследований, а руки опытной акушерки дают самую непосредственную информацию. Матка растягивается, как надувной мяч. В начале беременности матка увеличивается примерно до величины груши и весит около 70 граммов, а непосредственно перед родами ее мышечная масса составляет примерно 500 граммов! Брюшная стенка над маткой чрезвычайно сильно растягивается изнутри, но тканевые слои готовы к нагрузке. Появление разрывов мышечной ткани, которые в виде стрий беременных остаются заметны в течение всей жизни, отнюдь не неизбежно. Эластичная соединительная ткань наследуется: если у матери после родов сохранился более или менее гладкий живот, то и у дочери шансы на это довольно велики. Кроме того, кожа и соединительная ткань очень отзывчивы на регулярный мягкий уход, который лучше начинать, когда живот еще плоский. Щипковый массаж, крем и масло помогут избежать сильного растяжения, не причиняя никакого вреда. Почему животы выглядят по-разному? Различия объясняются следующими причинами: Самая простая: у маленьких изящных женщин живот становится заметным раньше, чем у женщин крупных, у которых новой полноте легче распределиться по всему телу. Масса околоплодных вод у женщин бывает разной. Обычно ребенка окружают примерно 1-1,5 литра жидкости, однако иногда он плавает в "бассейне" из трех литров жидкости, для которого, естественно, требуется больше места. У стройных женщин живот обычно заметнее, потому что у них нет жировых подушек, маскирующих его. Понятно, что при многоплодной беременности живот будет больше, чем при одноплодной. Однако объем живота еще ничего не говорит о размерах ребенка. Часто женщины, по фигуре которых почти до самых родов не заметно, что они беременны, становятся мамами крупных младенцев, а тучные женщины рожают детей с небольшим весом. Но даже если практически любое растяжение живота считать нормой, будущим матерям надо тщательно следить за его размерами. Если живот растет слишком быстро, это может быть признаком, что с ребенком что-то не так. Тогда надо, не дожидаясь следующего профилактического осмотра, показаться врачу. Может быть, плод не в состоянии правильно глотать околоплодную жидкость или же так проявляются какие-нибудь пороки в развитии органов ребенка. Чем раньше будут выявлены отклонения, тем больше шансов помочь младенцу. О чем говорит форма. "Острый живот - значит, будет мальчик" - до сих пор женщины слышат такие предсказания. Однако на самом деле эта народная мудрость не соответствует действительности. На форму живота никак не может повлиять пол будущего ребенка. Похож ли живот на надетый спереди рюкзак или равномерно "распределяется" по фигуре - это дело случая и наследственности. По форме живота акушерки и врачи могут судить о положении плода. Так, если головка ребенка и после 32-й недели беременности не опустилась вниз, к родовым путям, гинекологи определяют это и без УЗИ. При таком тазовом предлежании живот имеет не привычную яйцевидную форму, а выглядит так, будто сильно сдвинут кверху. Женщины, у которых ребенок потом все-таки повернулся и занял благоприятное для родов положение, замечают это и по изменению формы живота. Нагрузка на пупок. К концу беременности пупок часто выглядит так, будто его сильно разгладили. Кожа в этом месте, как и находящаяся под ней ткань, очень чувствительная. Следите за тем, чтобы резинка брюк или юбки не жала в поясе и не натирала! Поскольку пупок является естественным "дефектом" брюшной стенки, может возникнуть пупочная грыжа. Но не надо пугаться: лечить ее не требуется, она не вызывает каких-либо недомоганий и после родов исчезнет. Живот "со швом". Его обладательницы - темноволосые женщины со смуглой кожей: к концу беременности у них на животе появляется темная продольная линия, тянущаяся от пупка к границе волосяного покрова лобка. У белокурых, светлокожих женщин эта полоска едва заметна. Откуда она берется? Над невидимой снаружи белой линией (linea alba) между тканевыми слоями живота в период беременности отлагается все больше пигментов (кожных красителей). Но женщины могут быть уверены в том, что через пару месяцев "шов" исчезнет. Вторая беременность заметна раньше. Научного подтверждения этому факту нет, но большинство женщин отмечают, что первая беременность становилась заметной позже, чем вторая. Это нельзя объяснить растяжением матки: после каждых родов она быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но вот уже подвергавшаяся растяжению брюшная стенка при второй беременности, возможно, быстрее поддается растяжке. И еще: при повторной беременности женщина не только на несколько недель раньше ощущает движения ребенка, возможно, она также раньше начинает "излучать" ее. ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЖИВОТЕ? 2-3-й месяц. Сердце плода уже бьется. 4-й месяц Живот и грудь начинают заметно округляться. 5-й месяц. Ощущаются движения ребенка. 6-й месяц. Младенец тренирует сосательный рефлекс - сосет большой палец. 7-й месяц. Еще не рожденный ребенок впервые открывает глаза. 8-й месяц. Через брюшную стенку ощущается биение сердца. 9-й месяц. Вес беременной увеличивается примерно на 12-16 кг. 10-й месяц. Головка ребенка опускается к тазовому дну.

Открыть

Обнаружен молекулярный механизм развития рака при курении


Тайваньские ученые обнаружили молекулярный механизм, по которому табачный дым вызывает возникновение и развитие рака легких, сообщает ScienceDaily.

Исследователи из Национального университета Чэна Куна под руководством Ичина Вана (Yi-Ching Wang) вводили лабораторным мышам содержащийся в табаке проканцероген NNK (4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанон), который, как было известно ранее, после активации ферментами печени предрасполагает к возникновению и развитию рака легких. Когда у мышей появились опухоли, ученые проанализировали их биохимические особенности и сравнили их с опухолями курильщиков.

Оказалось, что и у мышей, и у людей NNK вызывает накопление фермента DNMT1 (цитозин-5-метилтрансфераза ДНК 1) в ядрах легочных клеток. Под действием этого фермента происходит метилирование генов, препятствующих бесконтрольному делению клетки, которое лежит в основе развития злокачественных новообразований.

Как показали результаты клинических наблюдений, повышенная продукция и накопление DNMT1 у пациентов с раком легких ухудшает прогноз при этом заболевании.

Опубликованное в январе 2010 года исследование, проведенное при поддержке Национального института рака США, показало, что содержащиеся в съедобной ботве овощей производные фолиевой кислоты (витамина B9) значительно снижают степень метилирования двух наиболее значимых "раковых" генов – p16 и MGMT – в легочных клетках курильщиков. Таким образом, богатые витамином B9 шпинат, салат, спаржа, свекла, брюссельская капуста, брокколи и т.д. могут отсрочить возникновение и замедлить развитие вызванного курением рака легких.
 
Источник: Медпортал

Открыть | Комментариев 7

Считать ли эмбриона - человеком


Считать ли эмбриона - человеком Церковь утверждает, что аборты на любом сроке - убийство человека, то есть смертный грех. Философия, как всегда, дает неоднозначный ответ: есть теория, что душа, определяющая сущность человека, формируется к трем годам, есть мнение, что душа появляется у ребенка в момент рождения, некоторые полагают, что уже сразу после оплодотворения человек наделяется душой. А врачи... Врачи не имеют права выражать своих эмоций в присутствии пациентов. Только в приватных разговорах гинекологи искренне пожимают плечами: "Как бы то ни было, в любом случае аборт - это прежде всего физическая и психическая травма для женщины".

Те, кто аборты делает, предпочитают об этом не думать вообще или же придерживаются мнения, что "маленький кусочек плоти - это еще не ребенок". Если думать иначе, можно свихнуться от чувства вины, утраты, такие случаи в медицине были.

Те, кому дика сама мысль об аборте как таковом, склоняются к церковным постулатам. Каждый волен думать так, как хочет, но есть факты, которые не вызывают сомнений, - это результаты наблюдений за беременными и содержимым их животов. Может быть, кто-нибудь из читателей изменит свое мнение в пользу сокращения числа абортов?

В течение первых 12 часов после проникновения сперматозоида в яйцеклетку происходит перемешивание отцовских и материнских хромосом - появляется зигота - новый, пока одноклеточный организм, генетический пол которого уже определен.

Через 30 часов после оплодотворения зигота делится пополам, а на третьи сутки образуется морула-группа из 16 клеток.

К четвертым суткам зародыш приобретает форму пузырька, клетки пузырька делятся и перемещаются.

Внедрение зародыша в стенку матки происходит через 5, 5-6 суток после оплодотворения.

Процесс закладки нервной системы начинается с 16 суток и полностью завершается к восьмой неделе.

Зачатки органов зрения и слуха можно обнаружить уже у 22-дневного эмбриона.

К концу третьей недели внутриутробного развития закладывается сердце, в это же время начинается кроветворение.

На четвертой неделе появляются зачатки конечностей.

Пищеварительный тракт закладывается на четвертой неделе, к пятой заканчивается развитие желудка, к десятой неделе уже сформирован кишечник.

Развитие молочных зубов начинается в конце второго месяца, постоянные зубы закладываются в конце четвертого месяца внутриутробного развития.

Зачаток органов дыхания появляется на 22-26 день, и только к сорока неделям полностью завершается дифференцировка легких.

До 45-50 дня зачатки половых органов не имеют дифференцировки, она завершается к 12-14 неделям с образованием наружных половых органов.

К концу четвертого месяца полностью сформирована кожа.

Нефрогенез завершается к 36 неделе развития, к этому сроку в каждой почке около миллиона нефронов.

Еще недавно ученые были уверены в том, что в утробе матери ребенок развивается только физически, а его духовно-психологическое формирование начинается лишь после рождения.

Между тем за последние 25 лет появилось множество научных данных, свидетельствующих о том, что с момента зачатия физическое и психоэмоциональное развитие человека идет параллельно.

Появилась новая область знаний - перинатальная нейропсихология, изучающая нервно-психическое развитие человека во время его внутриутробной жизни и родов. Полагают, что в генетической памяти записаны не только биологические, но и духовно-психологические события предыдущих поколений.

Врачи жили со знанием, что плод глух и нем, не имеет ни

памяти, ни мышления. Матка считалась замкнутым пространством, куда не проникает ни свет, ни звук, а плацента - мощный барьер, не пропускающий ни алкоголь, ни наркотики, ни никотин, ни лекарственные вещества. Не учитывалось, что неродившийся ребенок может что-то чувствовать, переживать, что уже идет формирование его характера.

В действительности же с седьмой недели плод обладает тактильной чувствительностью, с четырнадцатой - реагирует на звуки, которые может улавливать извне. В это же время он различает свет, хотя не открывает глаз, может контролировать свое положение и получать информацию об изменении положения матери. Исследования показали, что ребенок уже внутриутробно обладает всеми видами чувствительности, выражает свои чувства изменениями мимики, движениями ручек, ножек, всего тела, изменением сердцебиения. Неродившийся ребенок уже обладает памятью и пусть примитивным, но мышлением. Характер ребенка фактически формируется внутриутробно, а после рождения идет лишь корректировка.

Согласно исследованию психологов, нежеланные дети отстают в интеллектуальном развитии, они плохо адаптируются в социальной среде, у них нередко выявляются депрессивные состояния, они склонны совершать асоциальные поступки, чаще попадают в криминальную среду.

Если вы все же решились на аборт, его желательно сделать в ранние сроки беременности.

Призываю думать, прежде чем...

Сильфида.

Две недели внутриутробного развития рассматривают как критическую точку -многие ученые предлагают этим периодом ограничить использование для научных исследований эмбрионов человека, полученных методом оплодотворения "в пробирке". Для решения моральных и юридических проблем созданы специальные группы экспертов по этике.

Рост плода идет гигантскими темпами. На 12 неделе плод достигает 9 см в длину, на 20-й - 20 см, на 28-й - 35 см. Это начало жизнеспособности. Ребенка, если он родился на восьмом месяце внутриутробного развития, можно выходить. На 40-й неделе его рост составляет в среднем 50 см. Хотя кажется, что именно в последней трети беременности ребенок растет быстрее всего, это обманчивое впечатление. В течение первого месяца размеры плода увеличиваются в 1000 раз. На втором месяце - только в 74 раза. В последние месяцы скорость развития снижается до 0, 3.


Открыть

Норвежці


...виходять на пенсію в 67 років

У країні найвищий рівень життя у світі
15.10.2009 19:30

6 жовтня Організація Об’єднаних Націй визнала Норвегію країною із найвищим рівнем життя у світі. До уваги брали такі критерії — розмір валового внутрішнього продукту на душу населення, рівень освіти і тривалість життя. Україна у списку із 182 країн опинилася на 85-му місці.

До 1970-х Норвегія була однією з найбідніших країн Європи. Ситуація змінилася, коли на дні Північного та Норвезького морів виявили поклади нафти й газу. Тепер 70% прибутків від їхнього продажу перераховують до соціальних фондів.

— Те, що кошти від нафти не осідають у чиїхось гаманцях, а йдуть на добробут усіх громадян, можна пояснити протестантською етикою. Її прививали норвежцям століттями, — розповідає 44-річний Володимир Гальперін, директор Норвезького центру культури ім. Нансена в Харкові. — Головне для них — працелюбність і скромність, а не багатство. Коли 1922-го вченому Фрітьофу Нансену дали Нобелівську премію, норвежці розкритикували його за розкішний спосіб життя — мовляв, живе у двоповерховому будинку, а не як усі нормальні люди.

Середня заробітна плата у країні — $3 тис. Більша її частина йде на оренду житла: двокімнатна оселя у столиці Осло коштує до $600 на місяць.

— Вони живуть добре, хоча й скаржаться на ціни, — розповідає вінничанка Лідія Оболонська, 23 роки, яка навчається в університеті в Осло. — Ніколи не розказують про свої заробітки — тут це не заведено. Багато подорожують: на вихідні виїжджають у гори або до лісу, а відпустку проводять за кордоном.

Купували пиво мало не тазиками — скільки могли вивезти

Робочий день у Норвегії починається о восьмій ранку і триває до четвертої дня. Соціолог із Києва 28-річна Тамара Марценюк нещодавно повернулася з Осло, каже:

— Багато хто приходить і раніше — аби скоріше піти. Вони багато часу із родиною проводять, тому намагаються раніше звільнитися.

Алкоголь продають у спеціалізованих магазинах. Пляшка місцевої горілки ”Вікінгфйорд” коштує 175 крон — майже 250 грн. Келих пива в барі — до 70 грн. Через високі ціни по спиртне часто їздять у сусідню Данію.

— Я раз була на такому алкогольному турі з Осло в Копенгаген, — згадує Тамара. — На кораблі прибули до Данії вночі. Норвежці одразу ж понапивалися. Наступний день відсипалися в каютах, увечері знову пиячили. Купували додому пиво мало не тазиками — скільки могли вивезти. Потім запрошували в гості друзів, пригощали. Вони взагалі люблять домашні вечірки. Але кожен із гостей має принести з собою якісь харчі.

На пенсію виходять у 67 років. Середня пенсія — до $2 тис. Із 1985-го у країні діє Партія пенсіонерів. Вона відстоює інтереси літніх людей у міських і районних радах.

— Від наших пенсіонерів норвезькі сильно відрізняються: підтягнуті, доглянуті, усміхнені, — каже Гальперін. — Часом важко сказати, скільки дамочкам років — 40 чи 60.


4,8 млн осіб — населення Норвегії

$53 433 — ВВП на душу населення

80 років — середня тривалість життя

1 тис. українців живуть у Норвегії

”Зайцями” їздять лише іноземці

— Торік в Осло тиждень каталася на метро ”зайцем”, — згадує київська студентка 23-річна Вікторія Миронюк. — Квитки можна купити в автоматах біля входу. Один коштує 25 крон (35 грн. — ”ГПУ”). Для мене це було надто дорого, тому я не платила. Не бачила жодного контролера. Знала, що штраф — 350 гривень на наші гроші, але все одно ризикувала: за тиждень я зекономила значно більше. Турнікетів на вході немає, ніхто не дивиться, чи платиш ти. Знайомі розповідали, що норвезькі контролери не схожі на наших. До одного хлопця на платформі підійшла дівчина в потертих джинсах, на повідку тримала собаку. Виявилося, вона — контролер. Попросила показати квиток, він його мав. Норвежці добросовісні, тому завжди платять за проїзд. Без білетів їздять лише іноземці.


Открыть | Комментариев 13

Хто кого вивчає, або інопланетяни в пір’ї


 

Співають вони дуже гарно. Що ж до розуму... Недарма кажуть: „дурний індик”, „повторюєш, як папуга”, „мозку, як у горобця”. Чому з’явилися ці вислови, науковці здогадуються, але категорично з ними не згодні...

 

„У турецькій є словосполучення „kaz beyin” - пташиний мозок, - розповідає професор біопсихології Рурського університету Онур Гунтуркюн. - У німецькій, в англійській, у багатьох інших мовах також. І в жодній із них це не комплімент. Зневажливе ставлення до пернатих виникло, мабуть, через те, що люди з давніх-давен полюбляли їх їсти. Напевне, не одна господиня дивувалася: „Оце й увесь мозок?..”

 

 

На чорний день

 

 

„...Це наш найрозумніший і найстаріший птах. Джеку 15 років, він у цьому вольєрі шеф, бос. Зараз, наприклад, йому не подобається, що ми підійшли надто близько до схованки. Там за дошкою, в потайнику лежать дуже цінні речі – шкаралупи горішків, пластмасові кульки, камінчики... „Джеку, навіщо ти все це сховав? Що ти з цим скарбом робитимеш?..”

 

Bildunterschrift: GroЯansicht des Bildes mit der Bildunterschrift:  

 

Самець уважно слухає Нікі Клейтон, але на запитання їй самій доводиться відповідати. „Кущові сойки, як і всі представники родини воронових, - пояснює дослідниця Кембриджського університету, - роблять запаси на „чорний день”. Абсолютними рекордсменами є західноамериканські соснові сойки. Щоосені ці птахи ховають у різних місцях кілька десятків тисяч насінин і потім знаходять їх!” Така дивовижна пам’ять, припустили науковці, мала би бути різнобічною.

 

„Ми вирішили встановити, - веде далі Нікі Клейтон, - чи пригадують сойки не тільки, де вони щось заховали, а коли саме й що саме. Для експерименту в одному з вольєрів поставили поділений на секції дерев’яний ящичок з піском – на зразок коробки для цукерок асорті. Коли птахам дали горішки та найулюбленіші ласощі – борошняних хробаків, сойки охоче скористалися нагодоюй закопали корм у підготовлених комірках. Річ у тім, що вони їдять тільки свіжих хробаків. Тому ми навмисне кілька днів не запускали птахів у цю клітку, щоб перевірити: діставатимуть вони потім з ящичка все підряд, чи тільки горішки, з якими за цей час нічого не сталося. І справді, сойки швидко повідкопували саме їх, і зовсім не цікавилися секціями, де були сховані „колишні ласощі.”

 

Здатність пригадувати „що було”, „де було” й „що я в цей час робив” фахівці називають біографічною пам’яттю. Досі вважалося, що вона притаманна лише людям...

 

 

Bildunterschrift: GroЯansicht des Bildes mit der Bildunterschrift:  

 

 

Ховай, як я ховаю

 

 

 

Нікі Клейтон відкрила ще одну особливість поведінки пернатих мешканців лісу, що в енциклопедії Брема схарактеризовані як „жваві, лукаві птахи, найвищогоступеня хитрості”. „Старіші сойки, які вже не раз плюндрували чужі потайники, ніколи не підлітають до свого, коли за ними хтось спостерігає, - каже біолог. - Виняток становить хіба що партнер, і це логічно, бо з ним так і так треба ділитися кормом. Молоді ж птахи, які ще ніколи не грабували, до таких заходів перестороги не вдаються. Тобто це не природжена поведінка, а набута. Якби я побачив, що хтось щось ховає, - певне, гадають сойки, - я потім забрав би це. Отже так зроблять й інші...”

 

Проекція досвіду, сказали б психологи. Складна розумова операція, на яку начебто спроможні тільки наші „менші брати ” – найвищі примати...

 

 Bildunterschrift: GroЯansicht des Bildes mit der Bildunterschrift:  

 

Можна й без звивин

 

 

„Загальні уявлення щодо еволюції мозку сформувалися на межі ХІХ-го та ХХ-го століть. Тоді були написані основоположні роботи з порівняльної анатомії, зокрема видатним німецьким нейробіологом Людвігом Едінгером”, - пояснює професор біопсихології Рурського університету в Бохумі Онур Гунтуркюн. Очолювана ним міжнародна група дослідників виявила суттєві помилки в еволюційній теорії.

 

За класичною схемою, прогрес ішов таким шляхом: від примітивного головного мозку риб до рептилій, птахів, ссавців і нарешті до розумового апарату "вінця творіння". Але, на думку Онура Гунтуркюна та його колег, пернаті представники світу фауни не були просто черговою еволюційною „сходинкою” в розвитку вищих істот. Від певного етапу вдосконалення відбувалися паралельно.

 

„Спокійніше було б гадати, що це не так, - каже професор. - Ми звикли, що наш надзвичайно великий, вкритий звивинами мозок – це щось неповторне, досконале. Так, у птахів центральний орган нервової системи гладенький, без борозенок і типової для ссавців шестишаровості. Але хто сказав, що ці відмінності є якоюсь „недоробкою” природи? У передній частині мозку пернатих хоч і не сформувалися звивини, зате так звані ядра - специфічні мультинейронні структури, які теж дозволяють розв’язувати дуже складні „інтелектуальні” завдання.”

 

 

Елітарні здібності

 

 

Найбільшими „інтелектуалами” в  царині птахів уважають папуг та представників родини воронових. Онура Гунтуркюна зацікавило, чи складуть сороки так званий „дзеркальний тест”, тобто як вони реагуватимуть на цей незбагненний навіть для більшості приматів предмет. „Спочатку, - розповідає науковець, - білобоки дивилися в дзеркало, як би сказали про людей, із здивуванням. Деякі мавпи поводяться так само, але у відбитку навпроти себе вони не розпізнають. У сорок із цим проблем немає.”

 

 

Bildunterschrift: GroЯansicht des Bildes mit der Bildunterschrift:  

 

 

Щоб розвіяти останні сумніви, піддослідним приклеїли на пір’я червоні та жовті кружечки. „Тоді птахи робили ось що: глянувши в дзеркало, й визначивши, де міститься ця противна наклейка, вони починали її зривати - дзьобом чи лапкою, - веде далі Онур Гунтуркюн. - Попрацювавши якийсь час, сороки знову підходили до дзеркала, щоб подивитися, наскільки добре це в них вийшло, чи не залишилися на крилі або на грудинці якісь рештки... Я не беруся стверджувати, що цим птахам притаманне почуття самосвідомості, але вони безперечно належать до дуже вузького кола, до елітарного клубу живих істот, що успішно витримують іспит дзеркалом.”

 

 

„Якого кольору п’ять?..”

 

 

„...Скільки тут мисочок? Правильно, дві! А чим вони відрізняються? Так, кольором! Молодець, ти дуже розумна пташка...” Айрін Пеперберг показує відеозапис уроків з її улюбленцем - із сірим папугою Алексом. „Спілкування тривало годинами, щодня і впродовж багатьох років, - каже професорка Гарвардського університету. – Часто мені  допомагали студенти. Ми розмовляли з ним звичайним тоном. Мабуть, саме через це Алекс врешті-решт зрозумів, що ці склади, ці слова – не просто тест, за який дають ласощі, а засіб, за допомогою якого можна досягти більшого.”

 

Алекс дожив до 31 року, вивчивши 150 понять. Він розрізняв, що таке колір, форма, матеріал тощо. І вмів рахувати від нуля до семи. „...Подивись-но, скільки тут помаранчевих кубиків? Шість, саме так, шість! Який кмітливий папуга. А зможеш сказати, скільки зелених? Чотири, справді чотири! Хочеш горішків?..” Сьогодні Айрін Пеперберг виховує два нових таланти – сірих папуг Гріфін та Артура. Вони вже навчилися відповідати на нескладні запитання. Однак до Алекса їм поки що далеко.

 

Bildunterschrift: GroЯansicht des Bildes mit der Bildunterschrift:  

 

„Одного разу, - розповідає біолог, - я показала йому тацю, на якій лежали різні речі, й запитала: „Якого кольору предмети, яких тут три?”. Алекс глянув на мене якось дивно, не так як завжди, й каже: „П’ять!” Я повторюю один раз, другий: „Ні, скажи, якого кольору три?”. Папуга знову за своє: „П’ять!”. Зазвичай він дуже рідко помилявся кілька разів поспіль. Але ж п’ятьох однокольорових предметів на таці не було. Якогось моменту терпець урвався, й я вирішила піддатися. „О’кей, - кажу, - тоді якого кольору п’ять?” І тут Алекс з виглядом переможця вигукує: „Ніякого!...” Йому певне набридло весь час слухняно відповідати й він примусив-таки мене поставити запитання, на яке йому хотілося відповісти. На хвилину мені стало не по собі: це хто кого тут тестує... Про Алекса казали „Ейнштейн у пір’ї”. Він справді був особливим папугою. Але для мене всі птахи – якщо не „ейнштейни”, то принаймні інопланетяни в пір’ї. Бо їхній мозок – це ще багато в чому недосліджений для науки об’єкт...”

 


Открыть | Комментариев 1

Какой дом лучше: из бревна или из лафета?


  Бревна и лафет одни из главных стройматериалов в деревянном домостроении, которое продолжает оставаться наиболее популярным во многих странах. Итак, что надо знать о лафете при проектировании и строительстве дома?

 

  Почему обтесанное с двух сторон бревно для строительства домов стали называть лафетом, автору статьи неведомо. Ведь изначально лафет — это станок, на котором закрепляется ствол орудия с затвором. Тем не менее согласимся, что дом из лафета своему названию соответствует — это сооружение внушительное, надежное и красивое в своей архитектурной непритязательности.

В деревянном домостроении лафет — это не только бревно, но и определенный стиль ручной рубки, сложившийся в Скандинавии в глубокой древности и до сих пор любимый в Норвегии, Швеции и Финляндии. Лет десять назад норвежский лафет пришел в Россию и стал конкурировать с нашим традиционным рубленым домом из круглого бревна. Конкурент оказался сильным, ибо обладает многими неоспоримыми достоинствами.

Чем больше — тем теплее

Многовековая история бревенчатых срубов доказала: чем бревно толще, тем дом теплее. Но чем толще бревно, тем дороже оно обходится. Поэтому каждый раз приходится ломать голову, выбирая оптимальный размер, чтобы, как говорится, и волки были сыты, и овцы целы. Плотники всех стран и народов хорошо знают эти проблемы, поэтому всегда учитывают климатические условия региона и особенности местности, в которых будет строиться дом. Так как бревно большого диаметра далеко не всем по карману, обычно для утепления дома применяются всевозможные конструктивные хитрости: особым образом рубится так называемая чаша, делается наружная обшивка дома и т. п.

В свое время норвежские мастера додумались, как удешевить сруб из толстого леса. Решение было простое и красивое: крупное бревно, как правило сосновое, обрезалось с двух противоположных сторон, а получившийся горбыль пускался на устройство полов и крыши. В результате весь массив шел в работу, и других материалов для строительства не требовалось, поскольку внутренние перегородки и стропильная конструкция тоже делались из лафета. Норвежские дома были надежными и теплыми благодаря толщине бревна и особой конструкции угловых соединений. Чердаков не было, крыша была плоской и покрывалась дерном с травой. Это создавало эффективную теплозащиту, а еще говорят, что на плоских травяных крышах зачастую паслись козы.

Традиционный норвежский дом и сегодня возводится только из лафета, то есть из полубруса, или, говоря профессиональным языком, из двухкантового бруса. По-прежнему для изготовления лафета используются бревна очень большого диаметра — до 50–60 см, оттого и дома выглядят основательными.

Сначала удаляются боковые поверхности бревна, потом снимается кора с полукруг-лых поверхностей, затем все поверхности тщательно простругиваются вручную. Следующие этапы очень ответственные: это выборка паза на одной из полукруглых поверхностей лафета для обеспечения плотного прилегания бревен друг к другу, а также изготовление угловой чаши. При сборке сруба используются нагели — специальные деревянные карандаши. Они строго перпендикулярно вставляются в насверленные в бревне отверстия, чтобы предотвратить смещения в конструкции сруба. Если стена сруба более шести метров, то делается так называемый переруб: бревна соединяются способом «ласточкин хвост», благодаря которому удается избежать продольного смещения лафета в срубе.

Дом из лафета имеет вид брусового с толщиной стены 20–25 см, но выглядит более стильно и внушительно из-за большой высоты венца — в размер исходного бревна. За счет того, что лафет изготавливается из бревен большого диаметра, для стены требуется намного меньше венцов, чем при строительстве из бруса или бревна диаметром 20–25 см. Это очень серьезное преимущество: ведь чем меньше венцов, тем меньше мест соединения бревен, так называемых мостиков холода, следовательно, показатели дома по теплосбережению и долговечности возрастают.

Особое внимание при строительстве уделяется соединению бревен по углам — это самые слабые места, они больше всего продуваются и промерзают. Существуют различные способы рубки угловых соединений, но в доме из лафета применяется так называемый норвежский замок, имеющий свои особенности.

Чья чаша лучше?

«Норвежский замок» — это разновидность соединения бревен способом «в чашу», когда делается круглая выемка, за счет которой бревна крепко сцепляются, а выступающие за периметр сруба концы бревна делают угол более теплым. Приверженцы русских традиций деревянного строительства из круглого бревна утверждают, что «чаша» не менее надежна, чем «норвежский замок». Другие специалисты говорят, что из всех возможных вариантов соединения бревен «норвежский замок» — лучший, потому что это самый хитрый замок.

В чаше выпиливаются шип и проем под шип для исключения прямого доступа воздуха. Со временем вследствие усадки дома систему подтесов и внутренних шипов заклинивает, поэтому замок получил еще одно название — самозаклинивающийся. Такой замок при дополнительном устройстве штроб обеспечивает равномерность и правильность усадки сруба, но самое главное — жесткость всей конструкции. Бревна «садятся» настолько плотно, что не нужно дополнительно конопатить дом. Очень важно и то, что соединенные по этой технологии бревна естественной влажности, из которых чаще всего изготавливают лафет, не крутит от внутреннего напряжения при усадке дома.

Справедливости ради отметим: некоторые специалисты утверждают, что по части теплосбережения традиционная русская чаша все же лучше норвежской. Другие, напротив, считают, что в деревянном домостроении самозаклинивающийся замок — чемпион по теплозащите и прочности. В любом случае очевидно, что «норвежский замок» — это сложное, по-своему уникальное техническое решение и для выполнения такого углового соединения нужны опыт и мастерство.

Говоря о лафетной технологии, обязательно нужно отметить особо прочную и надежную стропильную систему, позволяющую использовать любой кровельный материал. Норвежская стропильная система традиционно состоит из полностью рубленых фронтонов — как внешних, так и всех внутренних помещений второго этажа. Все они связаны между собой мощной системой бревен, которые профессионалы называют «конь» и «слеги».

Особая конструкция крыши создает оригинальное потолочное пространство внутри дома. Как уже упоминалось, в доме из лафета нет привычных чердачных помещений в полэтажа — второй этаж норвежского дома всегда был полноценной жилой зоной, хорошо освещенной, для чего в высоких боковых стенах делались мансардные окна.

Поскольку лафет — это полубрус, то внешние и внутренние поверхности стен получаются ровные и не требуют отделки вагонкой или другими материалами, так как лафет обрабатывается довольно тщательно и весьма эстетичен. В результате не уменьшается внутренний объем помещения. Правда, со временем на бревнах образуются трещины, но, по мнению специалистов, теплопотерям они не способствуют.

Любой дом, построенный из материала естественной влажности, дает усадку, поэтому он должен выстояться от шести месяцев до года, чтобы влага постепенно испарилась. Если дом начать протапливать сразу после строительства, то обязательно появятся трещины, порой очень большие. В домах из сухого материала такой проблемы нет. Возможно, трещины и будут появляться, но не критические.

Есть у лафета «тонкое» место: при изготовлении полубруса значительная часть массива снимается, обнажается уязвимый слой древесины. Считается, что древесина с нарушенной структурой теряет прочность и более подвержена гниению и биопоражениям. Чтобы избежать такой напасти, лафет обрабатывается антисептиками, а заодно и противопожарными средствами. Антисептики могут быть как прозрачными, так и со всевозможной тонировкой.

На сегодняшний день лафет — пожалуй, самый дорогой древесный строительный материал. Его цена зависит от качества и от того, просушен он или естественной влажности.

Строительство лафетных домов у нас еще не очень распространено — чаще выбирают обычное бревно или клееный брус. А вот перспективы, как уверяют эксперты, огромны. Человек так устроен, что ему всегда хочется чего-нибудь нового и интересного. Если вы сегодня построите дом из лафета в коттеджном поселке, то с вероятностью 80% можно сказать, что такой дом будет единственным, потому что для нашей страны это пока еще эксклюзивный материал.

 

Источник :   http://www.zagorod.spb.ru/    


Открыть | Комментариев 1

!


Ученые выяснили, куда не надо целовать женщин. Человек — обитаем, населен множеством бактерий. Это, конечно, не новость. Но до недавнего времени никто толком не проводил их тотальную перепись. Восполнили пробел ученые Национального исследовательского института генома человека (США).

Человек — обитаем, населен множеством бактерий. Это, конечно, не новость. Но до недавнего времени никто толком не проводил тотальную «перепись населения». О местах компактного проживания отдельных его групп были лишь смутные представления. Равно как и о «этническом» составе.

Восполнили пробел ученые Национального исследовательского института генома человека (США) под руководством доктора Джулии Сегре ( Julia Segre). В их интерпретации человек предстал огромной империей, территория которой охватывает зоны с различным климатом  — от засушливых пустынь до влажных джунглей. Со своими, соответственно, обитателями — коренными и приезжими.

Цель генетиков-демографов — сугубо научная: больше узнать о том, насколько  населяющие человека бактерии связаны с кожными и прочими заболеваниями. Но в составленной карте есть и простой житейский смысл. Ведь далеко не все наши жильцы добродушны — готовы к взаимовыгодному сотрудничеству. Хватает воинственных «племен» — настоящих террористов. Есть и такие, которые из «братских», в зависимости от окружающих условий, быстро могут превратиться во «вражеские».

Логика подсказывает: от потенциальных изменщиков и врагов лучше бы держаться подальше. Не импортировать их из чужой «империи» в свою. А подобный риск многократно возрастает, когда человек начинает без разбору покрывать поцелуями тело партнера. Тем самым вместе с добропорядочными эмигрантами приобретает и злобных от природы, которые могут повести себя совсем дико вдали от «родины».
Вывод: безопаснее лобызать те места, на которых в основном живут «друзья».

Понаехали тут

Исследователи брали пробы с 20 точек на телах — от головы до пяток. И оказалось, что человека в среднем населяют 205 видов бактерий. Но наиболее многочисленны из них всего четыре.

Хорошая новость: больше половины (51,8 процента) это   Actinobacteria — дружественный вид, по сути защитники «империи». Четверть (24,4 процента)   -  Firmicutes  — в меру полезные бактерии, среди которых, правда, иногда попадаются «отбросы» вроде возбудителей столбняка.

Отъявленных и непримиримых «негодяев-фанатиков» Proteobacteria меньшинство — около 17 процентов. Но в их рядах возбудители многих неприятных болезней, включая  коклюш, менингит, гонорею, сап, сальмоннелез, язву желудка. И чуть больше 6 процентов насчитывают Bacteroidetes — с виду друзья или те, кто поддерживает нейтралитет. Но при ослабленном иммунитете они могут стать врагами — болезнетворными микроорганизмами.

Слегка упростив карту Джулии Сегре, мы нанесли на тело человека метки тремя цветами. Зеленым обозначили места, в которых преобладает дружественное население. В желтых — толерантность одних обитателей примерно поровну соседствует с экстремизмом других. Красные — это своего рода  «очаги напряженности», в которые лучше не соваться.

Соответственно: зеленые места можно целовать смело, долго и настойчиво. Это даже полезно. Желтые — с осторожностью. А красные — на свой страх и риск.



Самое чистое место

Увы, по какой-то причине исследователи не провели перепись населения половых органов.  И в этом смысле они остались секретными объектами. Вроде закрытых городов. Но известно, кто живет в окрестностях. Например, в паховых складках. Там — в основном друзья. Можно целовать смело. Как и пупок, который вообще оказался чуть ли не самым чистым местом. В пупке, на удивление, живут от силы 3-4 безобидных вида бактерий.
К пупку по чистоте можно приравнять лишь кожу за ухом и около носа.

Обнаружилось и самое грязное место — предплечье со стороны ладони. Тут и в примыкающей локтевой ямке живут 44 весьма агрессивных вида. Да еще и несколько неопознанных. Но больше всего их в подмышках — порядка 6 процентов эдаких инопланетян.

Тем не менее, открытия Джулии Сегре и ее соратников не должны сильно повлиять на наши интимные пристрастия. Вполне безопасно выглядят излюбленные места для поцелуев, как то грудь, спина, лицо, уши. Да хотя бы тот же пупок. Жаль, что из списка выпадают ягодицы. Но что уж тут поделать? Наука не рекомендует. Хотя и оставляет допустимым близлежащее место — так называемую ягодичную складку.

Мойте йогуртом

Банальный совет — мыться до и обязательно после нанесения поцелуев — не столь эффективен, как может показаться на первый взгляд. Население «империи» прочно за нее держится. Так просто его не смыть. Можно частично поубивать  антибактериальным мылом. Но и это далеко не выход.

 — Погибнут и полезные бактерии, — уверяет британский профессор Марк Спигельман (Mark Spigelman) из центра инфекционных болезней университетского колледжа Лондона ( Centre for Infectious Diseases and International Health),  — освободив место для вредных.

По мнению ученого, куда разумнее увеличить число полезных бактерий. А это можно сделать посредством «пробиотического вещества, типа йогурта». Он советует даже хирургам опускать руки в такое вещество перед операциями. Мол, содержащиеся в йогурте бактерии могли бы тогда колонизировать нашу кожу и препятствовать вредным микроорганизмам.

Для справки: на наших руках в среднем живут 150 видов бактерий — в основном вредные. Это установили биохимиками университета Колорадо (США).

Из рекомендация профессора вырисовывается следующая методика: нужно все-таки помыться, затем натереться йогуртом или кефиром. Выждать минуты три и смыть его. Но уже без мыла. И лишь после этого — интимно целоваться.

Кстати, по одному из древних рецептов, нужно и голову периодически намазывать кефиром на некоторое время. Это — от перхоти и облысения, которые тоже случаются от вредных бактерий.

КСТАТИ

ТУТ ПУСТЫНЯ? ОРИГИНАЛЬНО…

Ученые Национального исследовательского института генома человека делят наше тело на три «климатические» зоны — засушливые пустыни, влажные джунгли и так называемые масляные.

Самая большая пустыня — это ягодицы, поменьше — ладонная сторона предплечья.
Джунгли у нас подмышками, в паху, в пупке, в ягодичной складке, под коленками и на пятках. На остальное территории держится мягкий — масляный климат, сдобренный сальными железами.


Открыть | Комментариев 6

Я - твоя судьба. 7 шагов к тому, чтобы стать единственной


Судьба – не судьба! Как часто об этом говорят. А, может, нет ничего? Может, это все выдумка писателей и сценаристов? А в жизни… Но ведь бывает и в жизни любовь, которая связывает двоих раз и навсегда.

Нет на свете женщины, не мечтающей встретить мужчину, для которого она бы стала судьбой, то есть единственной, неповторимой, избранной – в общем, самой-самой! А те, кто якобы не мечтает об этом – нагло лгут, лукавят, умышленно скрывают правду!

Быть единственной – это высшее признание для женщины. Ведь это значит, что ты – лучшая, во всяком случае, для твоего мужчины. Это значит, что ни одна из всех знакомых ему женщин не сравнима с тобой. Это значит, что для твоего мужчины существует все женщины и отдельно над всеми – ты!

Встретить

свою судьбу мечтают все. А вот удается это не многим. Почему? Странно, правда? Но если разобраться, то ничего странного в этом нет. Судьбоносную встречу надо заслужить. И не какими-то внешними заслугами, а готовностью внутренней. Именно это и не просто…

Прекрасная страна Любовь

Я не зря цитирую фразу, где Любовь названа отдельной страной. В эту прекрасную страну могут попасть все, но попадает далеко не каждый. Парадокс? Не совсем. Есть целая философия по этому поводу. Ее главная мысль такова: чтобы встретить настоящую любовь (ту, про которую говорят: судьба), нужно уметь самой любить по-настоящему.

Как этому научиться, не расскажет никто. Это процесс бесконечный, он длится всю жизнь и до конца не постигается. Это наука сложнее, чем высшая математика. Великий граф Калиостро так и не смог вычислить формулу любви. Формулы нет, а настоящая любовь есть.


Интуитивно сложилось представление о том, что любить по-настоящему – значит, забыть о себе, перейти из состояния "я" в состояние "мы", причем не благодаря исчезновению собственного "я", а благодаря его комфортному существованию в союзе "мы". Любить – это быть счастливым от того, что любимый счастлив. Любовь подразумевает и жертвенность, и бескорыстность. И даже отсутствие взаимности, чему примером служит безответная любовь, которую считает высшим и самым сложным проявлением умения любить.

Тайна Золушки

Кому же не хочется побыть на месте Золушки?! Об этом, наверное, мечтают все девочки. Но только мечта почему-то ограничивается ожиданием Принца. А надо-то – стать Золушкой.

Мудрость этой старой сказки в том, что судьба благоволит к людям… ну, скажем обобщенно – положительным. Иными словами к тем, кто не ленив и добр по отношению к окружающим. Причем, добр вне зависимости от того, как окружающие к тебе относятся.

А еще тайна Золушки, пожалуй, в том, что положительной быть гораздо труднее, чем отрицательной. Поэтому такие женщины редкость. Они как бриллианты. И, конечно, их появление не может остаться незамеченным, в точности как появление Золушки на балу во дворце. Знайте, каждый мужчина мечтает встретить свою Золушку, просто они об этом не говорят вслух.

Не было бы Ассоль, не было бы и Грея

Красивая сказка об Алых парусах на самом деле и не сказка. Сказкой было лишь то, во что верила Ассоль - та легенда, которую она услышала. Но то, что произошло с самой Ассоль, реальность. Почему-то забывается главное: Грэй плыл не на Алых парусах, но, узнав об Ассоль и ее удивительной вере в чудо, он захотел осуществить для нее это чудо. И только тогда… в Каперне расцвела еще одна сказка. Грэй приплыл к Ассоль, как она и хотела, на корабле с Алыми парусами, а она бежала к нему навстречу по волнам, крича: "Я здесь, я здесь! Это я!"


Кстати, знаете, что эта история повторилась и в жизни, в наше время? Известный актер Эммануил Виторган такой сюрприз сделал своей жене Алле Балтер к годовщине их свадьбы, кажется. Они отдыхали на море, и в тот день Виторган предложил покататься на яхте. Представьте, сколько удивления, восхищения и, наверное, невероятного счастья было в душе Аллы Балтер, когда она увидела на набережной… самые настоящие Алые паруса!

Нет повести печальнее на свете

Да, да, я о Ромео и Джульетте! Разве можно, говоря о любви как о судьбе не вспомнить эту трогательную и пронзительную трагедию Шекспира?!

История любви Ромео и Джульетты считается символом любви, которая не знает преград. И даже смерть не остановила влюбленных. Они предпочли умереть, чем жить без любви. Их любовь стала выше смерти. Именно благодаря такой огромной силе любви произошло событие, считавшееся невозможным по тем временам в Вероне - на их могилах примирились, наконец, два враждующих веками семейства.

И все-таки, несмотря на печальный финал истории Ромео и Джульетты, вспоминать о ней будут не как об истории про жестокие средневековые нравы, а как об истории о великой, не знающей преград любви. И, конечно, такая любовь могла случиться только с теми, кто был готов бороться за свое счастье до конца.


Не сотвори себе кумира

Все мы не идеальны. Люди, которых соединяет судьба – тоже. Наш избранник – особенный для нас, и влюбляемся мы за все лучшее, что в нем есть. Но не стройте иллюзий о том, что те, кого мы любим, лишены недостатков. Мало того, говорят, чем интересней мужчина как личность (впрочем, это же относиться и к женщинам), тем противоречивей его характер. Но мы же любим не за что-то, а за то, что он такой особенный для нас, т.е. всего человека в целом, а значит, должны принимать его со всем комплексом его достоинств и недостатков. Что предполагает не только восхищение, а и умение прощать.

Пути господни неисповедимы

Никто
не знает где, когда и при каких обстоятельствах происходят судьбоносные встречи. А вернее, такие встречи могут произойти везде. Но никто не преподнесет эту встречу на блюдечке. Не зря же говорится "кто ищет, тот всегда найдет", что предполагает активную жизненную позицию. Но это и не значит, что все должно зациклиться на поиске любви. Важно открыть себя для этой встречи, жить активной жизнью, а не замкнуться в скорлупу привычного круга дом-работа. И тогда "любовь нечаянно нагрянет", возможно, в самом непредсказуемом месте, например, в случайном подъезде, где вы пережидаете дождь…

Не отрекаются, любя

Вам кажется, что судьба дарит встречи не часто? А вы знаете, сколько подаренных судьбой встреч были разрушены по глупости, из-за недоразумения, в результате ничтожной мелочи? Таких сломанных судеб, увы, очень много. И сломаны они не кем-то, а теми, кто любил друг друга. Но в какой-то момент, они предали свою любовь. На то могли быть веские, как им тогда казалось причины. Но прошло время и стало понятно, что ни одна из тех причин не стоила их любви. К сожалению, понимание приходит слишком поздно, когда вернуть уже ничего нельзя. А если даже и можно, то столько же счастливого времени потеряно, так и останется в прошлом зиять пустотой, а могло бы быть наполнено любовью!

* * *
Заветные 7 шагов к тому, чтобы стать единственной, очень просты:

1. всю жизнь учиться любить
2. стать, образно говоря, Золушкой
3. верить в то, что настоящая любовь существует
4. бороться за свою любовь до конца
5. уметь прощать
6. искать любовь всегда и повсюду
7. не отрекаться от любви никогда


Секрет 7 шагов к тому, чтобы стать единственной, в том, что идти навстречу судьбе нужно внутри себя.


Открыть | Комментариев 1

Какую семью ты выбираешь: счастливую или крепкую?


Люди, создавая семью, хотят как-то обогатить свою жизнь, наполнить ее новым смыслом и радостью. Только очень странный человек сознательно пойдет под венец, зная, что брак сделает его несчастным.

Каждый надеется на лучшее, ожидает, что будет всегда любим, что появятся дети, определенный статус, материальный достаток. Женщина мечтает о мужчине, который будет любить, уважать и ценить лишь ее, обращаться с ней так, что она почувствует всю полноту женского счастья как жена и мать. Не у всех эти мечты о семейном счастье осуществляются, а если и сбываются, то, к сожалению, на непродолжительный период.

Если спросить девушку, что она предпочтет: краткосрочное огромное счастье или пожизненные крепкие узы, то она, естественно, удивится. Этот выбор покажется ей странным: хочется создать счастливую и одновременно прочную семью. Безусловно, идеальный вариант семьи предусматривает наличие крепких связей в атмосфере счастья. Женщина зрелого возраста с пониманием отнесется к предлагаемой альтернативе. Ее жизненные наблюдения говорят о том, что «счастливая семья» и «крепкая семья» - понятия не всегда тождественные. Действительно, есть крепкие семьи, но без особого восторженного счастья, а есть счастливые, но непрочные.

На земле и в облаках

Жизнь в супружестве в лучшем случае можно определить как трудную. Когда двое живут вместе хорошо, это заслуживает всяческой похвалы. И, по большому счету, неважно: находятся они в состоянии неземного счастья или в обычных заземленных отношениях. О двух моделях семьи рассказывают в своих письмах наши читательницы.

Счастье без ума - дырявая сума

Когда мы счастливы, то обычно не пытаемся анализировать «элементы», составляющие наше состояние полного, наивысшего удовлетворения. С одной стороны, как верно замечено: это было бы все равно, что расчленить чудесную бабочку для того, чтобы лучше видеть ее красоту. С другой стороны, не существует и объективного критерия, с помощью которого можно определить: счастлив человек или несчастлив? Ответ на этот вопрос заключается не только в индивидуальном, но порой и сиюминутном понимании самой сути счастья.

К сожалению, так получается, что чаще всего настоящую цену счастья узнают лишь тогда, когда оно уже исчезло. Мы, женщины, склонны переоценивать все, что когда-то имели, лишь после разрыва отношений с мужчиной, которого сами и отвергли.

Семейное счастье надо строить

Наше образование так мало касается брака, что большинство из нас даже не знает, что влюбленность мы получаем в подарок, а хороший брак надо строить шаг за шагом. Наверное, в самой природе женщины – ожидать исполнения желаний как подарка, вместо того, чтобы прилагать усилия. Возможно, навсегда недостижимым идеалом останутся свободные от всякой тревоги отношения между супругами. Но мы все же должны научиться осознавать определенную противоречивость наших собственных ожиданий и понимать невозможность исполнения в браке их всех. Влияние каких-то факторов, ведущих к возникновению проблем, можно избежать, какие-то факторы можно смягчить. Многие трудности семейной жизни, естественно, останутся неизбежными.

Не ищите и не ждите рецептов, как жить вместе долго и счастливо: их нет, как нет и универсального руководства «Как построить идеальную семью». Тысячи сказок, романов, фильмов, повествующих о влюбленных, заканчиваются трогательным свадебным поцелуем, за которым лишь изредка следует беглое упоминание: они жили счастливо и умерли в один день. А вот как именно жили счастливо, в чем конкретно состояло их счастье - об этом всегда умалчивается. Оно и понятно: супружество является делом двоих, у которых свое представление о счастье. И только совместные усилия подлинных творцов приносят успех.

Чтобы счастливая семья сохранялась и развивалась, любящие люди о ней заботятся. Семья, как семечко, которому удалось дать ростки и поднять стебелек над землей. Сколько труда, тепла и света потребуется, чтобы стебелек превратился в крепкое дерево счастья!


Открыть | Комментариев 1

Несколько способов превратить обыкновенную воду в лечебную


Среди разнообразных способов очистки воды есть такие, которые придают ей полезные свойства. Вот несколько способов получения такой воды в домашних условиях.

Кремневая вода

Как приготовить

Несколько небольших кусочков кремня могут легко заменить любой домашний фильтр. Положите их на дно стеклянной банки, залейте обычной водой и настаивайте 2-3 дня. Камешек величиной в один кубический сантиметр может очистить 1 литр воды. Камешки можно использовать долго, достаточно только каждый раз перед применением промывать их проточной водой.

Целебные свойства

Кремень уничтожает все болезнетворные бактерии. Активированная таким способом вода улучшает самочувствие и состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ, повышает сопротивляемость организма, помогает при кровоточивости десен.

Шунгитовая вода

Как приготовить

Положите

в эмалированную или стеклянную емкость с очищенной любым бытовым фильтром водой небольшой камешек шунгита - и уже через 30 минут вода приобретет выраженную бактерицидную активность. Концентрация возбудителей острых и хронических инфекций в ней минимальна. Может быть, поэтому шунгит называют камнем-спасителем. Его уникальные свойства известны со времен Петра I. Еще тогда солдаты брали камешки с собой в поход и опускали их в котелки для придания воде родниковой свежести. Единственное месторождение шунгита находится в России, на берегу Онежского озера. Сейчас выпускаются даже специальные шунгитовые фильтры.

Целебные свойства

Такую воду применяют в косметических целях - кожа очищается, становится шелковой, гладкой. Полезно добавлять небольшой камешек шунгита в ванну для купания. Незаменима эта вода для ингаляций и полосканий горла. А вот заготавливать ее впрок не рекомендуется. Вода вновь начинает контактировать с окружающей средой и теряет все свои полезные свойства.

Магнитная вода

Как приготовить

Для ее получения в домашних условиях нужна магнитная воронка. Вода, проходя через нее, меняет свою структуру и становится полезной. Есть даже воронки, которые для удобства надеваются на кран.

Целебные свойства

Уменьшает количество холестерина в крови и в печени, нормализует обмен веществ и артериальное давление, способствует выведению мелких камней из почек. Снимает воспаление при кожных дерматитах и экземе.

Живая и мертвая вода

Как приготовить

Способ ее получения был особенно популярен в 60-е годы. Сквозь воду пропускается постоянный ток. Получается два типа воды - щелочная (живая) и кислотная (мертвая).

Целебные свойства

Живая вода обладает свойством ускорять рост клеток. Поэтому она незаменима в садоводстве для полива растений, в косметических, а иногда и в лечебных целях. Мертвая вода эффективно справляется с любыми микробами, это мягко действующий антисептик. Единственным недостатком электрохимического способа активации воды является сложность ее приготовления. Не очень удобно также и то, что полученная таким образом вода сохраняет свои свойства лишь в течение 6 часов.

Серебряная вода

Как приготовить

В
древности такую воду готовили по таким же рецептам, как и золотую. Сейчас процесс серебряной ионизации упростился - в продаже есть как специальные приборы, так и уже готовая серебряная вода.

Целебные свойства

Рекомендуется людям с нарушением функции печени и селезенки, при гастритах с повышенной кислотностью, воспалительных заболеваниях, для облегчения лихорадочных состояний. Но она подходит не всем. Длительное употребление серебряной воды может привести к дисбактериозу. Лучше всего пить ее лечебными курсами.


Открыть | Комментариев 1
Назад | Вперед





Calendar
Апрель
ПнВтСрЧтПтСбВск
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Weather Forecast


Какое ты волшебное существо?

Ты - кентавр! Если лошади тебе нравятся больше, чем люди, это, возможно, именно потому, что волшебное существо, живущее внутри тебя - наполовину лошадь. (Вторая часть его- человеческая, если ты не в курсе). В соответсвие с древними мифами, кентавры - благородные созданья, отважные и умные, но, порой, также дикие и необузданные. Некоторые легенды повествуют о том, что кентавры могут предсказывать будущее. Поэтому, интуиция должна подсказывать тебе, когда что-то неприятное может произойти с тобой. Ты - наполовину человек - наполовину - лошадь и к тому же экстрасенс. Неплохая комбинация.


Translator
Переводчик онлайн
с на

Интересы
cats, chocolate, classical music, classical rock music, concerts, creativity, culture, Design, drums, fire, fireplace, forest, Guitar, ice cream, jazz, lOvE, metal, motorcycle, mountains, movie, music of 80s, outing, photography, picnic, pop music, rare wild animals/ threatened species, saxophone, sea, Speed, summer, tent, travelling, waterfall, wilderness/ beautiful nature, yacht

Кто я в мире музыки

Dave Gahan (Depeche Mode)

В твоем прошлом
было практически ВСЕ. Ты прошел через многое, поэтому обладаешь огромным опытом. Ты мудр и рассудителен, спокоен и непоколебим, собран и дисциплинирован, абсолютно точно знаешь, чего стоит тот или иной человек и никогда не теряешься, тебя практически невозможно застать врасплох. Единственная твоя слабость - это близкие тебе люди, которым ты принадлежишь душой и телом. Ради них ты способен на все. Мешать тебе что-то сделать - все равно что стоять на пути скорого поезда. Несмотря на некоторую жесткость, ты очень чувствителен ко всем проявлениям любви. Ты дружелюбен, умеешь выбирать друзей, организован, хороший руководитель. Всегда знаешь, чего хочешь. Разговорам предпочитаешь дело и поэтому, как правило, многого добиваешься. Знаешь себе цену. Ты достоин восхищения, ведь мы-то с тобой знаем, чего тебе это стоило! ;-)

Articles
ОБОЗ.ua