Будда искал пути преодоления страдания и ограниченности, которые показались ему неизбежной частью человеческой жизни. Он обрисовал основные характеристики человеческого существования как Четыре Благородные Истины.

Первая Истина касается существования неудовлетворённости.

На уровне психологического состояния среднего человека неудовлетворённость или страдание неизбежно.

Вторая Истина состоит в том, что неудовлетворённость - результат стремления или желания.

В Дхаммападе (произведении, составленном из изречений Будды) сказано: "Как паук, завёрнутый в собственную паутину, человек опутан собственными желаниями". Большинство людей неспособно принять мир таким, каков он есть, потому что они привязаны к своим желаниям позитивного и приятного и отвращаются от негативного и болезненного. Желание всегда порождает неустойчивое состояние ума, в котором настоящее никогда не удовлетворяет. Если желание неудовлетворено, индивидуум влеком желанием изменить настоящее; если удовлетворено, возникает страх изменения, которое принесёт вновь разочарование и неудовлетворение. Поскольку всё проходит, наслаждение осуществляемым желанием всегда окрашено пониманием, что это удовольствие лишь временно. Чем сильнее желание, тем более интенсивно разочарование при понимании, что исполнение непродолжительно.

Третья Истина говорит о том, что устранение желаний приводит к исчезновению страдания.

Согласно учению Будды, можно научиться принимать мир таким, каков он есть, не чувствуя неудовлетворённости от его ограничений. Устранение желаний не означает их искоренения. Это означает лишь прекращение привязанности или веры в то, что счастье зависит от исполнения определённых мечтаний. Желания нормальны и необходимы. Они поддерживают нас пробуждёнными. Если бы все желания немедленно удовлетворялись, мы могли бы соскользнуть в пассивное, лишённое мысли состояние удовлетворённости.

Четвёртая Истина утверждает, что существует путь устранения желаний и неудовлетворённости - это Благородный Восьмеричный Путь, или Срединный путь.

Большинство людей ищет наибольших возможных чувственных удовольствий. Другие, понимания ограниченность этого, отдаются другой крайности - самоумерщвлению. Буддийский идеал - умеренность.

"Избегайте этих двух крайностей, монахи. Каких двух? С одной стороны, низменного, грубого и бесполезного потакания страстям; с другой - болезненной, низменной и бесполезной практики самовредительства и самоумерщвления. Придерживайтесь Срединного Пути, указанного Буддой, потому что он ведёт к прозрению и миру, мудрости и просветлению" (Дхаммапада).

Восьмеричный Путь состоит из правильной речи, правильного действия, правильной жизни (обстоятельств или средств к жизни), правильного усилия, правильной внимательности, правильного сосредоточения, правильной мысли, правильного понимания. Основной принцип его заключен в том, что определённые пути мышления, поведения могут вредить другим и самому человеку, ограничивая его.

Что "правильно", в конце концов должен решить сам индивидуум, принимая на себя ответственность за свои действия и работу и становясь более зрелым человеком. "Землеустроители прорывают каналы, лучники метают стрелы, плотники пригоняют деревянные детали, мудрый человек формирует себя" (Дхаммапада).

Мода - это язык, который бесполезно учить, если тебе нечего на нем сказать.

Одеваясь для работы, для деловых встреч, пользуясь языком предметов одежды и аксессуаров, ты можешь сказать очень многое.

Скажи, что ты успешна.

Качественные, неброско-дорогие вещи сообщат об этом факте максимально убедительно. Сумка и туфли из натуральной кожи, мягкие даже на вид. Шелковый шарф чистых и ярких тонов. Изящные очки с неброским логотипом - мгновенно меняющие твой облик.

Однако секрет элегантности в том, чтобы умело комбинировать дорогие и дешевые вещи - по меткому выражению Шанель, "слишком дорогая одежда старит женщину". А так же наталкивает на мысль, что у нее, возможно, нет вкуса, позволяющего создать свой собственный стиль, и ей приходится послушно выполнять рекомендации консультантов из бутиков Nina Ricci или Versace.

Скажи, что ты современна.

Одна из самых важных тенденций 21 века - мультизадачность. Ей следуют современная техника, предметы интерьера, подчиняясь ей же, следует формировать деловой гардероб.

Носи удобные, красивые вещи, приятные на ощупь, защищающие тебя от холода, работающие на твой имидж. Вещи, уместные во время "мозгового штурма" с коллегами, полуофициального обеда с клиентами и неформальной вечеринки с поставщиками.

В современном деловом мире часто приходится ездить в командировки разной продолжительности, и количество багажа имеет значение. Всегда хорошо уметь изменить свой внешний облик быстро - для большего соответствия быстро меняющимся обстоятельствам. Предпочитай одежду типа "психологический трансформер" - костюм, который каждый раз создает иной стиль, в зависимости от того, с туфлями или с сапогами ты его надела, с романтическим топом или мужской рубашкой, с большими серьгами или шарфом. Умей меняться! Если вещи, которые ты носишь - хорошего качества, ты можешь позволить себе оригинальные сочетания, оставаясь респектабельной.

Скажи, что ты леди.

Выучи правило безукоризненных колготок, блузок и белья для того, чтобы строго его соблюдать. Прими правило "Невозможно быть одетым элегантно, не будучи одетой по сезону и погоде" - и никогда не носи летние платья зимой вместо вечерних, комбинируя белые босоножки со стразами с толстыми коричневыми колготками.

Не носи пиджак и юбку одного цвета, сшитые из разной ткани - разница фактуры всегда заметнее, чем ты думаешь, но для того, чтобы подумать, что ты поступила так нарочно, не хватает контрастности.

Выучи правила "Губная помада и лак для ногтей одного цвета", "Сумка, перчатки и туфли из одной кожи" - для того, чтобы грамотно их нарушать. Согласно современным канонам жанра - сумка может совпадать по цвету с одним любым из предметов ансамбля: с шарфом, или перчатками, или жакетом, или даже ремешком на часах. Туфли могут быть контрастного костюму цвета, будучи подходящими ему по стилю. Желательно повторить этот цвет (не обязательно точно того же тона) в шейном платке или бижутерии.

Подобными правилами можно играть, если хорошо знать их, и нарушать "букву" закона, не нарушая его духа. Главное правило, избежать которого, если хочешь выглядеть леди, невозможно: все элементы твоего облика должны составлять гармоничное целое. Даже если играешь на контрасте - контраст должен быть интригующим, но не грубым, а все контрастные детали должны создавать гармонию младшего порядка между собой.

Скажи, что ты дорожишь своей индивидуальностью.

Костюм с брюками или юбкой - по-прежнему безупречная одежда для офиса. Но не бойся цвета, выбирай глубокие, многозначительные тона - темно-красный, насыщенный синий или зеленый. Традиционный серый цвет дополняй яркими аксессуарами, выбирай сложные его оттенки - теплый серо-бежевый цвет в качестве основного будет хорош с темно-зеленым топом и сумкой, шарфом на пару тонов светлее, выполняющим роль яркого пятна, с светло-коричневой замшей туфель или перчаток. Сиренево-серый можно дополнить глубокими синими, малиновыми и бледно-розовыми акцентами.

Играй сочетанием покроя и цвета. Строгий черный костюм может не производить впечатление безликого, если не выбирать гнетуще-чопорный покрой, использовать цветную строчку или большую (но не вульгарную!) фурнитуру.

Платья, жилеты, шали, кулоны, кольца... Используй все элементы творчески! Деловой мир налагает жесткие ограничения лишь в некоторых корпоративных культурах, в большинстве же случаев мы сами торопимся загнать себя в рамку сухого, невыразительного формата.

Конечно же, самый простой в мире способ не ошибиться в выборе деловой одежды, это ежедневно носить своеобразную униформу - светлый верх и темный низ. Многие женщины так и поступают, не чувствуя в себе сил оставшись в рамках делового стиля, сохранить свою индивидуальность.

Скажи, что ты женственна.

В век феминизма, сексуальных домогательств на рабочем месте - женщины воспитали в себе привычку не подчеркивать свою женственность на рабочем месте, или даже тщательно ее скрывать.

Иногда - это оправданно, но чаще - нет: общество постепенно приходит к пониманию того, что мужчина и женщина, отличаясь физиологически, имея разную эволюционную задачу, могут быть успешны в бизнесе в мере, зависящей от их способностей, но не от их пола.

Работающие люди проводят в офисе, как минимум, треть своего времени. Это слишком много, чтобы оставаться вне пола, тем более, необходимости в этом нет. Можно выглядеть в соответствии с деловым форматом общения, производить впечатление компетентного и уверенного в себе профессионала, одновременно пользуясь преимуществами своего имиджа привлекательной женщины.

Носи костюмы с юбками, если они не слишком коротки, они выглядят корректно и соблазнительно. Носи платья - если силуэт их тщательно продуман, а ткань не слишком декоративна, они не выглядят по-домашнему, но придают образу изысканности и шика. Избегай бесформенных пиджаков и невыразительных свитеров. Не носи короткой стрижки только потому, что она практична. Не бойся украшений - если они выполнены в одном стиле, и их не слишком много, они не противоречат деловому стилю.

Запомни, одеваться в деловом стиле не значит выглядеть сугубо функциональным автоматом для выполнения ряда производственных операций. Выглядеть шикарной, ухоженной, соблазнительной Женщиной - означает выглядеть преуспевающей, а это, в конечном итоге, единственное, что впечатляет твоих клиентов и партнеров.

 

 WATCH -->

http://www.youtube.com/watch?v=AqAEfBMlJoc

 

 

If you can't be with the one you love, love the one you're with.

 

С самого начала живот и все, что в нем происходит, является сферой особого интереса будущей матери. Инстинктивно руки женщины, знающей о своей беременности, то и дело тянутся к животу, как бы защищая его. У большинства беременных он обозначается примерно с 20-й недели, а необходимость в одежде, соответствующей новым обстоятельствам, возникает только на сроке 25-30 недель. Живот растет снизу. В начале беременности матка располагается еще глубоко, на уровне волосяного покрова на лобке. Примерно с 12-й недели беременности это место становится на ощупь более теплым и упругим, и скоро молния джинсов начинает застегиваться с трудом, в то время как с пуговицей на талии проблем еще не возникает. При каждом посещении гинеколога врач записывает в обменную карту расстояние от лобковой кости до верхнего края растягивающейся матки. На основании этих данных специалисты могут судить о сроке беременности. Это важно и в наше время широкого применения ультразвука. Не везде и не всегда есть возможность проведения ультразвуковых исследований, а руки опытной акушерки дают самую непосредственную информацию. Матка растягивается, как надувной мяч. В начале беременности матка увеличивается примерно до величины груши и весит около 70 граммов, а непосредственно перед родами ее мышечная масса составляет примерно 500 граммов! Брюшная стенка над маткой чрезвычайно сильно растягивается изнутри, но тканевые слои готовы к нагрузке. Появление разрывов мышечной ткани, которые в виде стрий беременных остаются заметны в течение всей жизни, отнюдь не неизбежно. Эластичная соединительная ткань наследуется: если у матери после родов сохранился более или менее гладкий живот, то и у дочери шансы на это довольно велики. Кроме того, кожа и соединительная ткань очень отзывчивы на регулярный мягкий уход, который лучше начинать, когда живот еще плоский. Щипковый массаж, крем и масло помогут избежать сильного растяжения, не причиняя никакого вреда. Почему животы выглядят по-разному? Различия объясняются следующими причинами: Самая простая: у маленьких изящных женщин живот становится заметным раньше, чем у женщин крупных, у которых новой полноте легче распределиться по всему телу. Масса околоплодных вод у женщин бывает разной. Обычно ребенка окружают примерно 1-1,5 литра жидкости, однако иногда он плавает в "бассейне" из трех литров жидкости, для которого, естественно, требуется больше места. У стройных женщин живот обычно заметнее, потому что у них нет жировых подушек, маскирующих его. Понятно, что при многоплодной беременности живот будет больше, чем при одноплодной. Однако объем живота еще ничего не говорит о размерах ребенка. Часто женщины, по фигуре которых почти до самых родов не заметно, что они беременны, становятся мамами крупных младенцев, а тучные женщины рожают детей с небольшим весом. Но даже если практически любое растяжение живота считать нормой, будущим матерям надо тщательно следить за его размерами. Если живот растет слишком быстро, это может быть признаком, что с ребенком что-то не так. Тогда надо, не дожидаясь следующего профилактического осмотра, показаться врачу. Может быть, плод не в состоянии правильно глотать околоплодную жидкость или же так проявляются какие-нибудь пороки в развитии органов ребенка. Чем раньше будут выявлены отклонения, тем больше шансов помочь младенцу. О чем говорит форма. "Острый живот - значит, будет мальчик" - до сих пор женщины слышат такие предсказания. Однако на самом деле эта народная мудрость не соответствует действительности. На форму живота никак не может повлиять пол будущего ребенка. Похож ли живот на надетый спереди рюкзак или равномерно "распределяется" по фигуре - это дело случая и наследственности. По форме живота акушерки и врачи могут судить о положении плода. Так, если головка ребенка и после 32-й недели беременности не опустилась вниз, к родовым путям, гинекологи определяют это и без УЗИ. При таком тазовом предлежании живот имеет не привычную яйцевидную форму, а выглядит так, будто сильно сдвинут кверху. Женщины, у которых ребенок потом все-таки повернулся и занял благоприятное для родов положение, замечают это и по изменению формы живота. Нагрузка на пупок. К концу беременности пупок часто выглядит так, будто его сильно разгладили. Кожа в этом месте, как и находящаяся под ней ткань, очень чувствительная. Следите за тем, чтобы резинка брюк или юбки не жала в поясе и не натирала! Поскольку пупок является естественным "дефектом" брюшной стенки, может возникнуть пупочная грыжа. Но не надо пугаться: лечить ее не требуется, она не вызывает каких-либо недомоганий и после родов исчезнет. Живот "со швом". Его обладательницы - темноволосые женщины со смуглой кожей: к концу беременности у них на животе появляется темная продольная линия, тянущаяся от пупка к границе волосяного покрова лобка. У белокурых, светлокожих женщин эта полоска едва заметна. Откуда она берется? Над невидимой снаружи белой линией (linea alba) между тканевыми слоями живота в период беременности отлагается все больше пигментов (кожных красителей). Но женщины могут быть уверены в том, что через пару месяцев "шов" исчезнет. Вторая беременность заметна раньше. Научного подтверждения этому факту нет, но большинство женщин отмечают, что первая беременность становилась заметной позже, чем вторая. Это нельзя объяснить растяжением матки: после каждых родов она быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но вот уже подвергавшаяся растяжению брюшная стенка при второй беременности, возможно, быстрее поддается растяжке. И еще: при повторной беременности женщина не только на несколько недель раньше ощущает движения ребенка, возможно, она также раньше начинает "излучать" ее. ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЖИВОТЕ? 2-3-й месяц. Сердце плода уже бьется. 4-й месяц Живот и грудь начинают заметно округляться. 5-й месяц. Ощущаются движения ребенка. 6-й месяц. Младенец тренирует сосательный рефлекс - сосет большой палец. 7-й месяц. Еще не рожденный ребенок впервые открывает глаза. 8-й месяц. Через брюшную стенку ощущается биение сердца. 9-й месяц. Вес беременной увеличивается примерно на 12-16 кг. 10-й месяц. Головка ребенка опускается к тазовому дну.

 Церковь утверждает, что аборты на любом сроке - убийство человека, то есть смертный грех. Философия, как всегда, дает неоднозначный ответ: есть теория, что душа, определяющая сущность человека, формируется к трем годам, есть мнение, что душа появляется у ребенка в момент рождения, некоторые полагают, что уже сразу после оплодотворения человек наделяется душой. А врачи... Врачи не имеют права выражать своих эмоций в присутствии пациентов. Только в приватных разговорах гинекологи искренне пожимают плечами: "Как бы то ни было, в любом случае аборт - это прежде всего физическая и психическая травма для женщины".

Те, кто аборты делает, предпочитают об этом не думать вообще или же придерживаются мнения, что "маленький кусочек плоти - это еще не ребенок". Если думать иначе, можно свихнуться от чувства вины, утраты, такие случаи в медицине были.

Те, кому дика сама мысль об аборте как таковом, склоняются к церковным постулатам. Каждый волен думать так, как хочет, но есть факты, которые не вызывают сомнений, - это результаты наблюдений за беременными и содержимым их животов. Может быть, кто-нибудь из читателей изменит свое мнение в пользу сокращения числа абортов?

В течение первых 12 часов после проникновения сперматозоида в яйцеклетку происходит перемешивание отцовских и материнских хромосом - появляется зигота - новый, пока одноклеточный организм, генетический пол которого уже определен.

Через 30 часов после оплодотворения зигота делится пополам, а на третьи сутки образуется морула-группа из 16 клеток.

К четвертым суткам зародыш приобретает форму пузырька, клетки пузырька делятся и перемещаются.

Внедрение зародыша в стенку матки происходит через 5, 5-6 суток после оплодотворения.

Процесс закладки нервной системы начинается с 16 суток и полностью завершается к восьмой неделе.

Зачатки органов зрения и слуха можно обнаружить уже у 22-дневного эмбриона.

К концу третьей недели внутриутробного развития закладывается сердце, в это же время начинается кроветворение.

На четвертой неделе появляются зачатки конечностей.

Пищеварительный тракт закладывается на четвертой неделе, к пятой заканчивается развитие желудка, к десятой неделе уже сформирован кишечник.

Развитие молочных зубов начинается в конце второго месяца, постоянные зубы закладываются в конце четвертого месяца внутриутробного развития.

Зачаток органов дыхания появляется на 22-26 день, и только к сорока неделям полностью завершается дифференцировка легких.

До 45-50 дня зачатки половых органов не имеют дифференцировки, она завершается к 12-14 неделям с образованием наружных половых органов.

К концу четвертого месяца полностью сформирована кожа.

Нефрогенез завершается к 36 неделе развития, к этому сроку в каждой почке около миллиона нефронов.

Еще недавно ученые были уверены в том, что в утробе матери ребенок развивается только физически, а его духовно-психологическое формирование начинается лишь после рождения.

Между тем за последние 25 лет появилось множество научных данных, свидетельствующих о том, что с момента зачатия физическое и психоэмоциональное развитие человека идет параллельно.

Появилась новая область знаний - перинатальная нейропсихология, изучающая нервно-психическое развитие человека во время его внутриутробной жизни и родов. Полагают, что в генетической памяти записаны не только биологические, но и духовно-психологические события предыдущих поколений.

Врачи жили со знанием, что плод глух и нем, не имеет ни

памяти, ни мышления. Матка считалась замкнутым пространством, куда не проникает ни свет, ни звук, а плацента - мощный барьер, не пропускающий ни алкоголь, ни наркотики, ни никотин, ни лекарственные вещества. Не учитывалось, что неродившийся ребенок может что-то чувствовать, переживать, что уже идет формирование его характера.

В действительности же с седьмой недели плод обладает тактильной чувствительностью, с четырнадцатой - реагирует на звуки, которые может улавливать извне. В это же время он различает свет, хотя не открывает глаз, может контролировать свое положение и получать информацию об изменении положения матери. Исследования показали, что ребенок уже внутриутробно обладает всеми видами чувствительности, выражает свои чувства изменениями мимики, движениями ручек, ножек, всего тела, изменением сердцебиения. Неродившийся ребенок уже обладает памятью и пусть примитивным, но мышлением. Характер ребенка фактически формируется внутриутробно, а после рождения идет лишь корректировка.

Согласно исследованию психологов, нежеланные дети отстают в интеллектуальном развитии, они плохо адаптируются в социальной среде, у них нередко выявляются депрессивные состояния, они склонны совершать асоциальные поступки, чаще попадают в криминальную среду.

Если вы все же решились на аборт, его желательно сделать в ранние сроки беременности.

Призываю думать, прежде чем...

Сильфида.

Две недели внутриутробного развития рассматривают как критическую точку -многие ученые предлагают этим периодом ограничить использование для научных исследований эмбрионов человека, полученных методом оплодотворения "в пробирке". Для решения моральных и юридических проблем созданы специальные группы экспертов по этике.

Рост плода идет гигантскими темпами. На 12 неделе плод достигает 9 см в длину, на 20-й - 20 см, на 28-й - 35 см. Это начало жизнеспособности. Ребенка, если он родился на восьмом месяце внутриутробного развития, можно выходить. На 40-й неделе его рост составляет в среднем 50 см. Хотя кажется, что именно в последней трети беременности ребенок растет быстрее всего, это обманчивое впечатление. В течение первого месяца размеры плода увеличиваются в 1000 раз. На втором месяце - только в 74 раза. В последние месяцы скорость развития снижается до 0, 3.

...виходять на пенсію в 67 років

  Бревна и лафет одни из главных стройматериалов в деревянном домостроении, которое продолжает оставаться наиболее популярным во многих странах. Итак, что надо знать о лафете при проектировании и строительстве дома?

 

  Почему обтесанное с двух сторон бревно для строительства домов стали называть лафетом, автору статьи неведомо. Ведь изначально лафет — это станок, на котором закрепляется ствол орудия с затвором. Тем не менее согласимся, что дом из лафета своему названию соответствует — это сооружение внушительное, надежное и красивое в своей архитектурной непритязательности.

В деревянном домостроении лафет — это не только бревно, но и определенный стиль ручной рубки, сложившийся в Скандинавии в глубокой древности и до сих пор любимый в Норвегии, Швеции и Финляндии. Лет десять назад норвежский лафет пришел в Россию и стал конкурировать с нашим традиционным рубленым домом из круглого бревна. Конкурент оказался сильным, ибо обладает многими неоспоримыми достоинствами.

Чем больше — тем теплее

Многовековая история бревенчатых срубов доказала: чем бревно толще, тем дом теплее. Но чем толще бревно, тем дороже оно обходится. Поэтому каждый раз приходится ломать голову, выбирая оптимальный размер, чтобы, как говорится, и волки были сыты, и овцы целы. Плотники всех стран и народов хорошо знают эти проблемы, поэтому всегда учитывают климатические условия региона и особенности местности, в которых будет строиться дом. Так как бревно большого диаметра далеко не всем по карману, обычно для утепления дома применяются всевозможные конструктивные хитрости: особым образом рубится так называемая чаша, делается наружная обшивка дома и т. п.

В свое время норвежские мастера додумались, как удешевить сруб из толстого леса. Решение было простое и красивое: крупное бревно, как правило сосновое, обрезалось с двух противоположных сторон, а получившийся горбыль пускался на устройство полов и крыши. В результате весь массив шел в работу, и других материалов для строительства не требовалось, поскольку внутренние перегородки и стропильная конструкция тоже делались из лафета. Норвежские дома были надежными и теплыми благодаря толщине бревна и особой конструкции угловых соединений. Чердаков не было, крыша была плоской и покрывалась дерном с травой. Это создавало эффективную теплозащиту, а еще говорят, что на плоских травяных крышах зачастую паслись козы.

Традиционный норвежский дом и сегодня возводится только из лафета, то есть из полубруса, или, говоря профессиональным языком, из двухкантового бруса. По-прежнему для изготовления лафета используются бревна очень большого диаметра — до 50–60 см, оттого и дома выглядят основательными.

Сначала удаляются боковые поверхности бревна, потом снимается кора с полукруг-лых поверхностей, затем все поверхности тщательно простругиваются вручную. Следующие этапы очень ответственные: это выборка паза на одной из полукруглых поверхностей лафета для обеспечения плотного прилегания бревен друг к другу, а также изготовление угловой чаши. При сборке сруба используются нагели — специальные деревянные карандаши. Они строго перпендикулярно вставляются в насверленные в бревне отверстия, чтобы предотвратить смещения в конструкции сруба. Если стена сруба более шести метров, то делается так называемый переруб: бревна соединяются способом «ласточкин хвост», благодаря которому удается избежать продольного смещения лафета в срубе.

Дом из лафета имеет вид брусового с толщиной стены 20–25 см, но выглядит более стильно и внушительно из-за большой высоты венца — в размер исходного бревна. За счет того, что лафет изготавливается из бревен большого диаметра, для стены требуется намного меньше венцов, чем при строительстве из бруса или бревна диаметром 20–25 см. Это очень серьезное преимущество: ведь чем меньше венцов, тем меньше мест соединения бревен, так называемых мостиков холода, следовательно, показатели дома по теплосбережению и долговечности возрастают.

Особое внимание при строительстве уделяется соединению бревен по углам — это самые слабые места, они больше всего продуваются и промерзают. Существуют различные способы рубки угловых соединений, но в доме из лафета применяется так называемый норвежский замок, имеющий свои особенности.

Чья чаша лучше?

«Норвежский замок» — это разновидность соединения бревен способом «в чашу», когда делается круглая выемка, за счет которой бревна крепко сцепляются, а выступающие за периметр сруба концы бревна делают угол более теплым. Приверженцы русских традиций деревянного строительства из круглого бревна утверждают, что «чаша» не менее надежна, чем «норвежский замок». Другие специалисты говорят, что из всех возможных вариантов соединения бревен «норвежский замок» — лучший, потому что это самый хитрый замок.

В чаше выпиливаются шип и проем под шип для исключения прямого доступа воздуха. Со временем вследствие усадки дома систему подтесов и внутренних шипов заклинивает, поэтому замок получил еще одно название — самозаклинивающийся. Такой замок при дополнительном устройстве штроб обеспечивает равномерность и правильность усадки сруба, но самое главное — жесткость всей конструкции. Бревна «садятся» настолько плотно, что не нужно дополнительно конопатить дом. Очень важно и то, что соединенные по этой технологии бревна естественной влажности, из которых чаще всего изготавливают лафет, не крутит от внутреннего напряжения при усадке дома.

Справедливости ради отметим: некоторые специалисты утверждают, что по части теплосбережения традиционная русская чаша все же лучше норвежской. Другие, напротив, считают, что в деревянном домостроении самозаклинивающийся замок — чемпион по теплозащите и прочности. В любом случае очевидно, что «норвежский замок» — это сложное, по-своему уникальное техническое решение и для выполнения такого углового соединения нужны опыт и мастерство.

Говоря о лафетной технологии, обязательно нужно отметить особо прочную и надежную стропильную систему, позволяющую использовать любой кровельный материал. Норвежская стропильная система традиционно состоит из полностью рубленых фронтонов — как внешних, так и всех внутренних помещений второго этажа. Все они связаны между собой мощной системой бревен, которые профессионалы называют «конь» и «слеги».

Особая конструкция крыши создает оригинальное потолочное пространство внутри дома. Как уже упоминалось, в доме из лафета нет привычных чердачных помещений в полэтажа — второй этаж норвежского дома всегда был полноценной жилой зоной, хорошо освещенной, для чего в высоких боковых стенах делались мансардные окна.

Поскольку лафет — это полубрус, то внешние и внутренние поверхности стен получаются ровные и не требуют отделки вагонкой или другими материалами, так как лафет обрабатывается довольно тщательно и весьма эстетичен. В результате не уменьшается внутренний объем помещения. Правда, со временем на бревнах образуются трещины, но, по мнению специалистов, теплопотерям они не способствуют.

Любой дом, построенный из материала естественной влажности, дает усадку, поэтому он должен выстояться от шести месяцев до года, чтобы влага постепенно испарилась. Если дом начать протапливать сразу после строительства, то обязательно появятся трещины, порой очень большие. В домах из сухого материала такой проблемы нет. Возможно, трещины и будут появляться, но не критические.

Есть у лафета «тонкое» место: при изготовлении полубруса значительная часть массива снимается, обнажается уязвимый слой древесины. Считается, что древесина с нарушенной структурой теряет прочность и более подвержена гниению и биопоражениям. Чтобы избежать такой напасти, лафет обрабатывается антисептиками, а заодно и противопожарными средствами. Антисептики могут быть как прозрачными, так и со всевозможной тонировкой.

На сегодняшний день лафет — пожалуй, самый дорогой древесный строительный материал. Его цена зависит от качества и от того, просушен он или естественной влажности.

Строительство лафетных домов у нас еще не очень распространено — чаще выбирают обычное бревно или клееный брус. А вот перспективы, как уверяют эксперты, огромны. Человек так устроен, что ему всегда хочется чего-нибудь нового и интересного. Если вы сегодня построите дом из лафета в коттеджном поселке, то с вероятностью 80% можно сказать, что такой дом будет единственным, потому что для нашей страны это пока еще эксклюзивный материал.

 

Источник :   http://www.zagorod.spb.ru/    

Ученые выяснили, куда не надо целовать женщин. Человек — обитаем, населен множеством бактерий. Это, конечно, не новость. Но до недавнего времени никто толком не проводил их тотальную перепись. Восполнили пробел ученые Национального исследовательского института генома человека (США).

Человек — обитаем, населен множеством бактерий. Это, конечно, не новость. Но до недавнего времени никто толком не проводил тотальную «перепись населения». О местах компактного проживания отдельных его групп были лишь смутные представления. Равно как и о «этническом» составе.

Восполнили пробел ученые Национального исследовательского института генома человека (США) под руководством доктора Джулии Сегре ( Julia Segre). В их интерпретации человек предстал огромной империей, территория которой охватывает зоны с различным климатом  — от засушливых пустынь до влажных джунглей. Со своими, соответственно, обитателями — коренными и приезжими.

Цель генетиков-демографов — сугубо научная: больше узнать о том, насколько  населяющие человека бактерии связаны с кожными и прочими заболеваниями. Но в составленной карте есть и простой житейский смысл. Ведь далеко не все наши жильцы добродушны — готовы к взаимовыгодному сотрудничеству. Хватает воинственных «племен» — настоящих террористов. Есть и такие, которые из «братских», в зависимости от окружающих условий, быстро могут превратиться во «вражеские».

Логика подсказывает: от потенциальных изменщиков и врагов лучше бы держаться подальше. Не импортировать их из чужой «империи» в свою. А подобный риск многократно возрастает, когда человек начинает без разбору покрывать поцелуями тело партнера. Тем самым вместе с добропорядочными эмигрантами приобретает и злобных от природы, которые могут повести себя совсем дико вдали от «родины».
Вывод: безопаснее лобызать те места, на которых в основном живут «друзья».

Понаехали тут

Исследователи брали пробы с 20 точек на телах — от головы до пяток. И оказалось, что человека в среднем населяют 205 видов бактерий. Но наиболее многочисленны из них всего четыре.

Хорошая новость: больше половины (51,8 процента) это   Actinobacteria — дружественный вид, по сути защитники «империи». Четверть (24,4 процента)   -  Firmicutes  — в меру полезные бактерии, среди которых, правда, иногда попадаются «отбросы» вроде возбудителей столбняка.

Отъявленных и непримиримых «негодяев-фанатиков» Proteobacteria меньшинство — около 17 процентов. Но в их рядах возбудители многих неприятных болезней, включая  коклюш, менингит, гонорею, сап, сальмоннелез, язву желудка. И чуть больше 6 процентов насчитывают Bacteroidetes — с виду друзья или те, кто поддерживает нейтралитет. Но при ослабленном иммунитете они могут стать врагами — болезнетворными микроорганизмами.

Слегка упростив карту Джулии Сегре, мы нанесли на тело человека метки тремя цветами. Зеленым обозначили места, в которых преобладает дружественное население. В желтых — толерантность одних обитателей примерно поровну соседствует с экстремизмом других. Красные — это своего рода  «очаги напряженности», в которые лучше не соваться.

Соответственно: зеленые места можно целовать смело, долго и настойчиво. Это даже полезно. Желтые — с осторожностью. А красные — на свой страх и риск.

Самое чистое место

Увы, по какой-то причине исследователи не провели перепись населения половых органов.  И в этом смысле они остались секретными объектами. Вроде закрытых городов. Но известно, кто живет в окрестностях. Например, в паховых складках. Там — в основном друзья. Можно целовать смело. Как и пупок, который вообще оказался чуть ли не самым чистым местом. В пупке, на удивление, живут от силы 3-4 безобидных вида бактерий.
К пупку по чистоте можно приравнять лишь кожу за ухом и около носа.

Обнаружилось и самое грязное место — предплечье со стороны ладони. Тут и в примыкающей локтевой ямке живут 44 весьма агрессивных вида. Да еще и несколько неопознанных. Но больше всего их в подмышках — порядка 6 процентов эдаких инопланетян.

Тем не менее, открытия Джулии Сегре и ее соратников не должны сильно повлиять на наши интимные пристрастия. Вполне безопасно выглядят излюбленные места для поцелуев, как то грудь, спина, лицо, уши. Да хотя бы тот же пупок. Жаль, что из списка выпадают ягодицы. Но что уж тут поделать? Наука не рекомендует. Хотя и оставляет допустимым близлежащее место — так называемую ягодичную складку.

Мойте йогуртом

Банальный совет — мыться до и обязательно после нанесения поцелуев — не столь эффективен, как может показаться на первый взгляд. Население «империи» прочно за нее держится. Так просто его не смыть. Можно частично поубивать  антибактериальным мылом. Но и это далеко не выход.

 — Погибнут и полезные бактерии, — уверяет британский профессор Марк Спигельман (Mark Spigelman) из центра инфекционных болезней университетского колледжа Лондона ( Centre for Infectious Diseases and International Health),  — освободив место для вредных.

По мнению ученого, куда разумнее увеличить число полезных бактерий. А это можно сделать посредством «пробиотического вещества, типа йогурта». Он советует даже хирургам опускать руки в такое вещество перед операциями. Мол, содержащиеся в йогурте бактерии могли бы тогда колонизировать нашу кожу и препятствовать вредным микроорганизмам.

Для справки: на наших руках в среднем живут 150 видов бактерий — в основном вредные. Это установили биохимиками университета Колорадо (США).

Из рекомендация профессора вырисовывается следующая методика: нужно все-таки помыться, затем натереться йогуртом или кефиром. Выждать минуты три и смыть его. Но уже без мыла. И лишь после этого — интимно целоваться.

Кстати, по одному из древних рецептов, нужно и голову периодически намазывать кефиром на некоторое время. Это — от перхоти и облысения, которые тоже случаются от вредных бактерий.

КСТАТИ

ТУТ ПУСТЫНЯ? ОРИГИНАЛЬНО…

Ученые Национального исследовательского института генома человека делят наше тело на три «климатические» зоны — засушливые пустыни, влажные джунгли и так называемые масляные.

Самая большая пустыня — это ягодицы, поменьше — ладонная сторона предплечья.
Джунгли у нас подмышками, в паху, в пупке, в ягодичной складке, под коленками и на пятках. На остальное территории держится мягкий — масляный климат, сдобренный сальными железами.

Судьба – не судьба! Как часто об этом говорят. А, может, нет ничего? Может, это все выдумка писателей и сценаристов? А в жизни… Но ведь бывает и в жизни любовь, которая связывает двоих раз и навсегда.

Нет на свете женщины, не мечтающей встретить мужчину, для которого она бы стала судьбой, то есть единственной, неповторимой, избранной – в общем, самой-самой! А те, кто якобы не мечтает об этом – нагло лгут, лукавят, умышленно скрывают правду!

Быть единственной – это высшее признание для женщины. Ведь это значит, что ты – лучшая, во всяком случае, для твоего мужчины. Это значит, что ни одна из всех знакомых ему женщин не сравнима с тобой. Это значит, что для твоего мужчины существует все женщины и отдельно над всеми – ты!

Встретить

свою судьбу мечтают все. А вот удается это не многим. Почему? Странно, правда? Но если разобраться, то ничего странного в этом нет. Судьбоносную встречу надо заслужить. И не какими-то внешними заслугами, а готовностью внутренней. Именно это и не просто…

Прекрасная страна Любовь

Я не зря цитирую фразу, где Любовь названа отдельной страной. В эту прекрасную страну могут попасть все, но попадает далеко не каждый. Парадокс? Не совсем. Есть целая философия по этому поводу. Ее главная мысль такова: чтобы встретить настоящую любовь (ту, про которую говорят: судьба), нужно уметь самой любить по-настоящему.

Как этому научиться, не расскажет никто. Это процесс бесконечный, он длится всю жизнь и до конца не постигается. Это наука сложнее, чем высшая математика. Великий граф Калиостро так и не смог вычислить формулу любви. Формулы нет, а настоящая любовь есть.

Интуитивно сложилось представление о том, что любить по-настоящему – значит, забыть о себе, перейти из состояния "я" в состояние "мы", причем не благодаря исчезновению собственного "я", а благодаря его комфортному существованию в союзе "мы". Любить – это быть счастливым от того, что любимый счастлив. Любовь подразумевает и жертвенность, и бескорыстность. И даже отсутствие взаимности, чему примером служит безответная любовь, которую считает высшим и самым сложным проявлением умения любить.

Тайна Золушки

Кому же не хочется побыть на месте Золушки?! Об этом, наверное, мечтают все девочки. Но только мечта почему-то ограничивается ожиданием Принца. А надо-то – стать Золушкой.

Мудрость этой старой сказки в том, что судьба благоволит к людям… ну, скажем обобщенно – положительным. Иными словами к тем, кто не ленив и добр по отношению к окружающим. Причем, добр вне зависимости от того, как окружающие к тебе относятся.

А еще тайна Золушки, пожалуй, в том, что положительной быть гораздо труднее, чем отрицательной. Поэтому такие женщины редкость. Они как бриллианты. И, конечно, их появление не может остаться незамеченным, в точности как появление Золушки на балу во дворце. Знайте, каждый мужчина мечтает встретить свою Золушку, просто они об этом не говорят вслух.

Не было бы Ассоль, не было бы и Грея

Красивая сказка об Алых парусах на самом деле и не сказка. Сказкой было лишь то, во что верила Ассоль - та легенда, которую она услышала. Но то, что произошло с самой Ассоль, реальность. Почему-то забывается главное: Грэй плыл не на Алых парусах, но, узнав об Ассоль и ее удивительной вере в чудо, он захотел осуществить для нее это чудо. И только тогда… в Каперне расцвела еще одна сказка. Грэй приплыл к Ассоль, как она и хотела, на корабле с Алыми парусами, а она бежала к нему навстречу по волнам, крича: "Я здесь, я здесь! Это я!"

Кстати, знаете, что эта история повторилась и в жизни, в наше время? Известный актер Эммануил Виторган такой сюрприз сделал своей жене Алле Балтер к годовщине их свадьбы, кажется. Они отдыхали на море, и в тот день Виторган предложил покататься на яхте. Представьте, сколько удивления, восхищения и, наверное, невероятного счастья было в душе Аллы Балтер, когда она увидела на набережной… самые настоящие Алые паруса!

Нет повести печальнее на свете

Да, да, я о Ромео и Джульетте! Разве можно, говоря о любви как о судьбе не вспомнить эту трогательную и пронзительную трагедию Шекспира?!

История любви Ромео и Джульетты считается символом любви, которая не знает преград. И даже смерть не остановила влюбленных. Они предпочли умереть, чем жить без любви. Их любовь стала выше смерти. Именно благодаря такой огромной силе любви произошло событие, считавшееся невозможным по тем временам в Вероне - на их могилах примирились, наконец, два враждующих веками семейства.

И все-таки, несмотря на печальный финал истории Ромео и Джульетты, вспоминать о ней будут не как об истории про жестокие средневековые нравы, а как об истории о великой, не знающей преград любви. И, конечно, такая любовь могла случиться только с теми, кто был готов бороться за свое счастье до конца.

Не сотвори себе кумира

Все мы не идеальны. Люди, которых соединяет судьба – тоже. Наш избранник – особенный для нас, и влюбляемся мы за все лучшее, что в нем есть. Но не стройте иллюзий о том, что те, кого мы любим, лишены недостатков. Мало того, говорят, чем интересней мужчина как личность (впрочем, это же относиться и к женщинам), тем противоречивей его характер. Но мы же любим не за что-то, а за то, что он такой особенный для нас, т.е. всего человека в целом, а значит, должны принимать его со всем комплексом его достоинств и недостатков. Что предполагает не только восхищение, а и умение прощать.

Пути господни неисповедимы

Никто не знает где, когда и при каких обстоятельствах происходят судьбоносные встречи. А вернее, такие встречи могут произойти везде. Но никто не преподнесет эту встречу на блюдечке. Не зря же говорится "кто ищет, тот всегда найдет", что предполагает активную жизненную позицию. Но это и не значит, что все должно зациклиться на поиске любви. Важно открыть себя для этой встречи, жить активной жизнью, а не замкнуться в скорлупу привычного круга дом-работа. И тогда "любовь нечаянно нагрянет", возможно, в самом непредсказуемом месте, например, в случайном подъезде, где вы пережидаете дождь…

Не отрекаются, любя

Вам кажется, что судьба дарит встречи не часто? А вы знаете, сколько подаренных судьбой встреч были разрушены по глупости, из-за недоразумения, в результате ничтожной мелочи? Таких сломанных судеб, увы, очень много. И сломаны они не кем-то, а теми, кто любил друг друга. Но в какой-то момент, они предали свою любовь. На то могли быть веские, как им тогда казалось причины. Но прошло время и стало понятно, что ни одна из тех причин не стоила их любви. К сожалению, понимание приходит слишком поздно, когда вернуть уже ничего нельзя. А если даже и можно, то столько же счастливого времени потеряно, так и останется в прошлом зиять пустотой, а могло бы быть наполнено любовью!

* * *
Заветные 7 шагов к тому, чтобы стать единственной, очень просты:

1. всю жизнь учиться любить
2. стать, образно говоря, Золушкой
3. верить в то, что настоящая любовь существует
4. бороться за свою любовь до конца
5. уметь прощать
6. искать любовь всегда и повсюду
7. не отрекаться от любви никогда

Секрет 7 шагов к тому, чтобы стать единственной, в том, что идти навстречу судьбе нужно внутри себя.

Среди разнообразных способов очистки воды есть такие, которые придают ей полезные свойства. Вот несколько способов получения такой воды в домашних условиях.

Кремневая вода

Как приготовить

Несколько небольших кусочков кремня могут легко заменить любой домашний фильтр. Положите их на дно стеклянной банки, залейте обычной водой и настаивайте 2-3 дня. Камешек величиной в один кубический сантиметр может очистить 1 литр воды. Камешки можно использовать долго, достаточно только каждый раз перед применением промывать их проточной водой.

Целебные свойства

Кремень уничтожает все болезнетворные бактерии. Активированная таким способом вода улучшает самочувствие и состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ, повышает сопротивляемость организма, помогает при кровоточивости десен.

Шунгитовая вода

Как приготовить

Положите

в эмалированную или стеклянную емкость с очищенной любым бытовым фильтром водой небольшой камешек шунгита - и уже через 30 минут вода приобретет выраженную бактерицидную активность. Концентрация возбудителей острых и хронических инфекций в ней минимальна. Может быть, поэтому шунгит называют камнем-спасителем. Его уникальные свойства известны со времен Петра I. Еще тогда солдаты брали камешки с собой в поход и опускали их в котелки для придания воде родниковой свежести. Единственное месторождение шунгита находится в России, на берегу Онежского озера. Сейчас выпускаются даже специальные шунгитовые фильтры.

Целебные свойства

Такую воду применяют в косметических целях - кожа очищается, становится шелковой, гладкой. Полезно добавлять небольшой камешек шунгита в ванну для купания. Незаменима эта вода для ингаляций и полосканий горла. А вот заготавливать ее впрок не рекомендуется. Вода вновь начинает контактировать с окружающей средой и теряет все свои полезные свойства.

Магнитная вода

Как приготовить

Для ее получения в домашних условиях нужна магнитная воронка. Вода, проходя через нее, меняет свою структуру и становится полезной. Есть даже воронки, которые для удобства надеваются на кран.

Целебные свойства

Уменьшает количество холестерина в крови и в печени, нормализует обмен веществ и артериальное давление, способствует выведению мелких камней из почек. Снимает воспаление при кожных дерматитах и экземе.

Живая и мертвая вода

Как приготовить

Способ ее получения был особенно популярен в 60-е годы. Сквозь воду пропускается постоянный ток. Получается два типа воды - щелочная (живая) и кислотная (мертвая).

Целебные свойства

Живая вода обладает свойством ускорять рост клеток. Поэтому она незаменима в садоводстве для полива растений, в косметических, а иногда и в лечебных целях. Мертвая вода эффективно справляется с любыми микробами, это мягко действующий антисептик. Единственным недостатком электрохимического способа активации воды является сложность ее приготовления. Не очень удобно также и то, что полученная таким образом вода сохраняет свои свойства лишь в течение 6 часов.

Серебряная вода

Как приготовить

В древности такую воду готовили по таким же рецептам, как и золотую. Сейчас процесс серебряной ионизации упростился - в продаже есть как специальные приборы, так и уже готовая серебряная вода.

Целебные свойства

Рекомендуется людям с нарушением функции печени и селезенки, при гастритах с повышенной кислотностью, воспалительных заболеваниях, для облегчения лихорадочных состояний. Но она подходит не всем. Длительное употребление серебряной воды может привести к дисбактериозу. Лучше всего пить ее лечебными курсами.

Источник:

// Письмо любимой женщине

Мы – таковы, каковы те, кого мы любим. И тут бы хорошо остановиться и подумать о том, что в другом человеке ты видишь и самого себя... Но мы не любим глядеться в одно и то же зеркало. А ищем себе получше. Но сами от этого мы становимся только хуже. Мы размениваем себя в чужих постелях как медяки в метро.

Здравствуй, любимая!

Я почему-то переживаю за тебя, хотя тебе, как всегда, плевать на меня. Это - не нормально и не современно, писать своей бывшей женщине, с которой не виделся уже целых два года, я понимаю. Тем не менее. За это время, что мы расстались, я окончательно убедился, что люблю тебя.

И больше не пытаюсь самоутвердиться на других женщинах. И отойти от того шока, каким явилось твое отношение ко мне. Мы с тобой из разных поколений. В моем поколении женщины обычно хотели выйти замуж за мужчину, с которым спят. В твоем - уже нет.

Грех становится все циничней и откровенней, а мы - врем друг другу все безбожней. Хотя, наверное, и у наших мам были свои запасные варианты, если наши папы на них не женятся. Но они, по крайней мере, это тщательно скрывали. Мы - уже нет.

Во время наших ссор и расставаний, я даже уже не помню, сколько их было у нас, 5, 10 или 20 - я инстинктивно тянулся к другим женщинам, которые, как я думал, будут относиться ко мне иначе. Так и было. Но потом все равно оказывалось, что я люблю только тебя. И я только зря мучил себя, и их.

Когда я рассказывал тебе о них, ты относилась к этому спокойно. И я понимал, что другие мужчины были, есть и будут необходимы и полезны для здоровья молодой женщины, которая поссорилась со своим придурашеным кавалером. Не хочешь спать со мной ты - я найду себе другого.

Не знаю, как ты, но я с этим нравившимся нам обоим делом, похоже, временно завязал. И уже год у меня не было женщины. Зачем пробовать с другими, если очевидно, что люблю тебя? Я решил изолировать себя от женщин. Мы причиняем друг другу только боль. Вначале - сладкую. И хочется еще и еще. А потом остается лишь горечь.

Сам бы я до этого никогда не додумался, но меня словно кто-то подхватил на руки и ведет по жизни. Совсем не в том направлении, куда я хотел идти раньше. Но мне так тепло и уютно, что я засыпаю и подчиняюсь неведомому. Тех, кого любит, Господь благословляет даже во время сна. Может, с Ним мое будущее окажется не таким ужасным, как то, что ты и я уже знаем о жизни? Мне кажется, что хуже все равно уже не будет.

Теперь я часто общаюсь с монахами. Я потихоньку подсматриваю за ними, ведь я теперь учусь в монастыре, и я не замечаю, что им чего-то такого не хватает. Я бы не сказал, что они сильно страдают от недостатка нашей, плотской любви. Скорее, наоборот, чего-то сильно не достает мне самому. Того, что есть у них.

Но это - какая-то другая любовь. Она все прощает, долго терпит, не ищет своего, не злословит. Она кротка, человечна и неприступна. А мы, наоборот, легкодоступны и злы, хотя и скрываем свою обиду на близких нам людей под маской утонченной вежливости. Наверное, это просто гормоны. В первые месяцы я ходил красным, словно бы обпился "чернила", как в студенческие годы. Мне казалось, что все смотрят на меня. И мне было стыдно. Потом это прошло. И я выгляжу теперь, вроде, нормально. И во мне нарастает какая-то другая потенция. Но я еще не знаю, для чего.

Зачем я пишу тебе? Увы, не для того, чтобы поговорить о нас. Нас больше не существует, как и не существовало раньше. Это я так просто себе придумал, и так мне хотелось - чтоб мы были вместе. Но, как можно быть вместе, если мы - не были? Были ты и я по отдельности, которые пытались использовать друг друга. Мы называли это любовью. Но любовь дает, а не отбирает. Наверное, в этом месте такая умная и смешливая чертовка, как ты, улыбнулась. Ты-то как раз охотно мне давала. Прости.

Ты можешь мне и не верить. Но я переживаю за тебя. Ты - сильная и честная женщина. Ты водрузила на свое знамя грех только потому, что так делают сейчас все. Но от этого грех не перестает быть орудием убийства себя самого и окружающих. Когда-нибудь ты это поймешь. И честно признаешься себе в этом. И я переживаю за тебя. Честные с собой и сильные люди ломаются чаще всего. Потому что в отличие от слабых, таких, как я, они яростно сопротивляются обстоятельствам.

Но, если обстоятельства их сильнее - они ломаются быстрее.

Недавно я с большим удивлением узнал от своего духовника, что неверие - это не кара Господня. А милость Его к падшим. Неверующий человек оправдывает себя, во всем обвиняет других, ему в таком состоянии жить комфортно. И, кажется, что так лучше и вполне можно жить и без Бога. Это - то, как живешь сейчас ты. Я пытался вывести тебя из этого состояния, но, как оказалось напрасно. Так делать было нельзя. Я только навредил тебе и себе. Я должен был молиться за тебя. И доверить тебя Иисусу.

Неверующих нельзя вести к Богу насильно. Можно сделать им только хуже. Придет время - Иисус сам найдет путь к слепым и глухим, которые не ведают, что творят. Он знает, как и когда это лучше сделать. А я, не зная этого, насильно пытался привести тебя к Нему. Я хотел, чтобы мы были вместе. Он, ты и я. Чтоб мы ходили в одну церковь. И я видел, как ты склоняешь свою голову с красивыми пышными волосами, принимая Причастие. И теперь я переживаю за тебя, чтоб ты не сломалась, если только хоть чуть-чуть поверила мне.

Заглянуть к себе в душу без сострадательной Божьей любви - это трудный процесс, который невозможно отличить от самоубийства. Без Церкви его лучше не начинать. Я не знал этого, хотел побыстрее привести тебя к Богу и теперь очень боюсь, чтобы я тебе этим сильно не навредил. И что это за любовь к Господу, которая вредит? Куда я забрел в своих исканиях правды? Мне страшно.

С одной стороны, ты слишком честна и пряма, чтобы не замечать горькой правды в себе и окружающих. С другой - тебя, как мне кажется, сейчас некому защитить и подсказать, что Бог любит тебя и готов простить все твои грехи. И тебе не надо будет больше пить, чтобы забыться, хотя ты это называешь, как и я раньше - немного отдохнуть после работы. Тебе надо призвать на помощь Иисуса и простить себя и других, причинивших тебе боль. В том числе - и меня. Но иногда больше всего боли себе причиняем мы сами.

Мы, словно пытливые дети, изучаем, выворачиваем и ломаем свою душу, как игрушку. Поэтому наша жизнь так искорежена, как и наша душа.

Интересно, кто теперь самодовольно глядится в зеркало напротив твоей большой кровати? Уж не Вовка ли, мой лучший друг, с которым я тебя познакомил? Впрочем, я давно уже не видел и его. Дай Бог вам счастья, если это он. Или не он. Похоже, мне уже все равно, с кем ты, но не все равно, какая ты.

Поэтому я на правах старого друга продолжу даже тогда, когда все уже в стельку пьяны и меня уже никто не слушает. Все, что ты, богатая и успешная девочка, знаешь о жизни - это полный бред. Послушай меня, старого неудачника. Обязательно настанет день, когда последние станут первыми. А первые - последними.

И тебе к нему приготовиться лучше уже сейчас. Я это видел во время экскурсии в каком-то знаменитом костеле в Кельне. Все рвались вперед и толпились, а я, как обычно, остался сиротливо стоять сзади, сожалея, что ты не смогла тогда со мной поехать в Германию. Но экскурсовод вдруг развернула всех к месту, где первым оказался я. Поверь, рано или поздно так будет с каждым из нас.

Мужчина и женщина созданы Богом друг для друга, чтобы смотреться в свою половинку, как в зеркало. В еврейском переводе Библии Бог создает женщину не из ребра уснувшего Адама, а в трансе, высоком одухотворенном состоянии Адам порождает Еву как бы сам из себя. Вот почему мужчина и женщина - неотъемлемые частички друг друга. Это - одно целое, которое может существовать как целое, только если оно разделено.

Мы с тобой призваны помочь друг другу стать лучше и чище, ежедневно приводить свои души в порядок. Но мы спешим жить и хотим брать от жизни самое лучшее, а не помогать кому-то еще. Пусть даже и очень близкому человеку. Мы разбиваем старое зеркало и покупаем себе новое, если изображение в нем нам перестает нравиться. В Украине это только начинается.

А на Западе в крупных городах уже половина людей предпочитает жить одни. Им не нравиться их изображение в другом человеке. Чем быть вдвоем, создать семью, рожать детей - они предпочитают одиночество. Мировые бренды переориентируются на потребности одиноких людей. И это ждет и нас, всю Украину, если только мы с тобой не помиримся. Ну что, сильно я тебя напугал?

Мы - таковы, каковы те, кого мы любим. И тут бы хорошо остановиться и подумать о том, что в другом человеке ты видишь и самого себя. Как бы свое внутреннее отражение, только с другим лицом. Если оно плохо, некрасиво, неправильно, значит, и ты плох. Ну, а если оно прекрасно, значит, тебе просто повезло.

Но мы не любим глядеться в одно и то же зеркало. А ищем себе получше. Но сами от этого мы становимся только хуже. Мы размениваем себя в чужих постелях как медяки в метро. Мне повезло, что, когда я понял это, рядом оказался Иисус. Он подхватил меня, здорового бугая, на свои нежные израненные руки. Иначе я даже не знаю, что было бы со мной. Прозрение, духовное рождение - это был, наверное, самый трудный период в моей жизни. И теперь я боюсь, что, когда это начнется и у тебя, возле тебя никого не окажется рядом.

И я подумал, что пусть у тебя будет хотя бы мое письмо, как спасательный жилет. Хотя ты и не читаешь и не отвечаешь на мои письма. Наверное, я так ничего и не понял в любви. Потому что, если бы я любил тебя, я доверил бы тебя Богу. А не пытался спасти сам, своими дурацкими проповедями, которым не соответствую, в первую очередь, я сам.

С тех пор, как мы расстались, я понял лишь одно - Бог может собрать даже самую разбитую жизнь. Человек создан Богом из "глины" по Его образу и подобию. И, если мы ломаемся, он, как заботливый Отец, снова замешивает нас, обжигает и лепит новую прекрасную чашу. Еще лучше, чем прежде. Важно только понять, что с тобой происходит на самом деле, и вытерпеть все. Но для этого надо смириться пред Ним и попросить о помощи.

Смириться - это не значит сдаться, моя сильная и гордая девочка. Смириться - это значит победить свою гордыню и признать, что ты слаб и тебе нужна помощь. В этом - угодный Богу реализм, показывающий, что мы готовы к общению с Ним. Наивные, самовлюбленно верящие в себя, в деньги родителей, а не в Него романтики - это не самый основной его профиль. Наш Бог - это очень практичный, обидчивый и ревнивый еврейский Бог. Но он и умеет прощать, как никто другой. Надо стать очень маленьким, чтобы вместить в себя необъятного и непостижимого Бога. Жаль, что я этого не знал раньше.

Я очень переживаю за тебя, любимая. Ты всегда была сильней меня. Сейчас мужчины - как женщины. А женщины - как мужчины. Из нас двоих ты всегда была лидером. Но тебе самой нужен был лидер. А я - не лидер. Я - всего лишь самый маленький и слабый блудный брат Иисуса.

Позволь мне остаться самим собой и кротко спросить тебя, раз уж мы давно расстались, и у каждого из нас своя замечательная жизнь, ну когда, когда уже, ты простишь меня, приедешь ко мне с букетом алых роз на белом лимузине, и сделаешь мне предложение, дорогая, как сделал это Ричард Гир в фильме "Красотка" этой девочке с большими губами, Джулии Робертс.

Из нас двоих во время наших встреч, дешевой проституткой, похоже, был я. А как теперь ты, ты все еще борешься за место под солнцем, покупаешь, расчленяешь и продаешь по частям своих конкурентов? И тебе грустно и нечего делать вечерами? И ты все еще заказываешь себе мальчиков по вызову? Если ты переживаешь, что я не соглашусь выйти за тебя, такую нехорошую падшую девочку, то, не переживай, мы отмоем тебя в Крещенской купели, и я - согласен! Впрочем, я еще немножко подумаю, прежде чем дать тебе окончательный ответ.

Надеюсь, я не ошибся, как всегда. И мои слова - это то, что тебе сейчас совершенно необходимо. А не катера, курорты и рестораны. И пару любовников про запас. Тем более что те, кто легко может обеспечить все это, уже давно разобраны юными манекенщицами. Они называют себя топ-моделями, чтобы не было видно, что у них внутри вместо сердца.

Мы живем в такое время, что полноту и избыток чувств мы пытаемся подменить количеством половых партнеров. Инстинктивно и наощупь мы двигаемся в правильном направлении - к Любви. Но нам помогают заблудиться и ведут под руку совсем в другое место. Я не буду говорить тебе, куда ты идешь, чтобы не расстраивать тебя, как обычно. Мы путаем любовь с новыми ощущениями с малознакомыми людьми в постели.

Или на водных лыжах. Или на экзотическом курорте. Или с несколькими сразу. Но экстрим нас не спасает. В нем мы подсознательно, а, значит, очень осознанно душой пытаемся привести в исполнение приговор самим себе. Вернуться в поглотившую нас пустоту. Грех ненасытен и выпивает человека до самого дна. Но этот процесс бесконечен, ибо где-то на самом дне у нас то, что не может до конца уничтожить даже дьявол. И это - наша бессмертная душа. Она корчится от боли. И мы корчимся вместе с ней.

Если тебе по-прежнему скучно и непонятно все то, что я тебе говорю, тебе лучше продолжать жить без Бога, как ты жила со мной все эти годы, и не задумываться ни о чем таком. Но тогда жизнь пройдет зря. Если же Бог решит спасти тебя - он начнет проводить тебя через испытания, чтобы показать, кто ты есть на самом деле. И ты увидишь, что это - совсем не то, что ты о себе думаешь.

Здесь не надо бороться с Богом, как мы боремся с конкурентами или трудными обстоятельствами, а попытаться понять, что Он хочет тебе сказать. Потому что это очень важно для тебя. Важнее, чем ты думаешь. Это - твое новое знание о твоей новой жизни, которое с помощью трудностей Он хочет дать тебе.

Оно - правильней и честней твоих прежних знаний, привычек и представлений о том, что есть жизнь. Он судит о жизни иначе, чем мы. И пути Его неисповедимы.

Можно, конечно, быть современной бизнес-леди, заплатить денег и пойти на семинар, где тебя научат, как разводить несколько мужиков одновременно, если не повезло найти такого, который купит тебе все и сразу, а, уезжая в командировку, закажет еще и мужской стриптиз, чтобы показать, как сильно он тебя любит. Но, пойми, дорогая, что та же, казалось бы, женская фирма проводит тренинг на тему: "Как узнать, что у твоей жены есть любовник?". И мальчики снова будут против девочек.

Ты уверена, что ты победишь и на этот раз, как ты забыла и победила меня? Учись - не учись, дьявольское умение лгать - это то, что губит в первую очередь его обладателя, а не того, кого он предает. Знание греха - это гибельное знание, которое вовсе не нужно человеку. Но мы не верим Богу и его заповедям, и упорно идем дорогой познания добра и зла. Но, изучая зло наощупь, мы сами превращаемся в него. И несем его на себе своим самым близким людям, сами того не желая. И привычно говорим им, прости, я не хотела. И я не хотел.

Любя, мы уничтожаем друг друга, сами того не желая. Что же это за любовь такая? И любовь ли это? И когда же мы научимся любить? После смерти?

Я не знаю, чего больше тебе сейчас желать. Чтобы ты продолжала веселиться, как веселились мы с тобой. И, значит, ты не в духовном кризисе.

И тебе не так больно. Или - пожелать, чтобы ты хоть немного подумала и погрустила? Мне кажется, научиться любить и прощать, несмотря ни на что - это важно в жизни, где все только то и делают, что предают друг друга. Как я тебя. А ты - меня.

Может, я и сейчас пишу тебе вовсе не для того, чтобы спасти тебя. А лишний раз еще помучить. Я не знаю. Я знаю лишь одно, я пишу к тебе с любовью. А чья она и к кому: к тебе ли, или к себе, к Господу или дьяволу - я не знаю. О таких вещах люди узнают лишь после смерти. И я очень боюсь оказаться в группе святош, которым Иисус скажет: отойдите, я никогда не знал вас.

Я хочу научиться любить. Господа и тебя. Но у меня без тебя ничего не получается. Да хранит и благословит тебя Господь.

С любовью,

Твое бывшее солнце - выгляни в виконце.

Порой мы недооцениваем влияние домашнего интерьера на нашу жизнь. Между тем психологи утверждают, что неправильная его организация способна спровоцировать депрессии, болезни и даже может негативно повлиять на климат в семье.

В определенный момент жизни мы ощущаем сильное желание стать родителями. У некоторых это происходит сразу после свадьбы, бывают и те, которые планируют продолжение рода на определенный период жизни. И тем, и другим хочется зачать ребенка побыстрее - ну не с первого, так со второго раза. МирСоветов рассказывает о том, как же забеременеть быстро.

Вероятность быстро забеременеть у здоровых пар намного выше, чем у пар со слабым здоровьем. Поэтому будет не лишним обеим будущим родителям сдать некоторые анализы. Какие именно, определит ваш гинеколог.

Что нужно и не нужно делать, чтобы забеременеть быстро

Время зачатия. Считается, что легче всего забеременеть в конце осени или в начале весны. Именно осенью организм человека находится на пике здоровья благодаря съеденным летом овощам и фруктам, летнему солнцу и отдыху. А весна – время пробуждения новой жизни, значит и для зарождения ребеночка самое время. И еще, лучшим временем суток для зачатия является утро, так что занимайтесь сексом по утрам!

Идеальный вес. Дорогие будущие мамочки, забудьте о диетах – вы еще успеете побыть красивыми. Теперь у вас есть неимоверно важная задача – зачать и выносить ребенка. Поэтому за пару месяцев до планируемого зачатия урегулируйте свой вес. У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Причем это правило касается и мужчин. У них при похудании или наборе веса вырабатывается меньше сперматозоидов. Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Нет вредным привычкам. Это, конечно же, курение и употребление алкогольных напитков. У курящих женщин на 30% уменьшаются шансы забеременеть. А у курящих мужчин «слабее» сперма. Даже кофе, вернее, кофеин отрицательно влияет на зачатие, так что избавьтесь и от этой привычки. Хотя можно заранее перейти на кофе без кофеина. Мужчины должны загодя прекратить прием стероидов, чтобы организм привык к отсутствию этих гормонов.

Сбалансированное питание. Известно, что для беременных есть специальный рацион. А ведь для планирующих пар тоже есть свои правила, причем для мужчин и для женщин разные. Будущим мамам МирСоветов советует налегать на зелень и листовые овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, ведь это очень важный витамин. Женщинам, у которых есть проблемы с овуляцией, ежедневно нужно кушать мясо и бобовые и другие железосодержащие продукты. Ну, и молочные продукты, конечно, кальций пригодится вам и в последующем. Своих мужей кормите рыбой, орехами и мясом. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов. Ну, и общая рекомендация – уберите из рациона сладкое и мучное.

Забудьте о фаст-фуде! Хот-догами и гамбургерами вы не только гробите свой желудок, но и поставляете в организм консерванты, красители и даже канцерогены (особенно продукты, приготовленные на растительном масле – картофель фри, беляши). Ни вам, ни будущему ребенку такой «набор» ни к чему!

«Правильная» поза. В кавычках слово «правильная» не зря. Никто не гарантирует, что в определенной позе вы в 100% случаев сможете забеременеть. Однако, специалисты рекомендуют традиционную миссионерскую позу. Когда женщина лежит на спине с приподнятыми бедрами, сперма движется максимально быстро. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках, как в школе на физкультуре. Вспоминаю, как смеялся мой муж, когда увидел меня в позе березки… зато у нас все получилось с первого раза!

И еще. Откажитесь от орального секса, ведь слюна негативно влияет на качество спермы. Полагаю, эта рекомендация будет не по душе будущим папам, но никто же не просит таких жертв навсегда. Потерпите пару недель!

Никаких лекарств и химии! Откажитесь от всех лекарств, особенно антибиотиков. Всем известно, что польза от лекарств есть, но и вред тоже. Поэтому поберегите здоровье хотя бы в преддверии зачатия. Кстати, бытовая химия тоже негативно влияет на здоровье. Никто не говорит о том, чтоб начать мыть посуду содой, но от интимной косметики отказаться стоит. Постарайтесь не находиться в помещениях, где присутствуют пары красок, лаков и прочих токсичных веществ. Некоторые специалисты даже рекомендуют ликвидировать наполнитель для кошачьих горшков. Попросите котика немного походить в песочек.

Не пользуйтесь никакими смазками! Они создают среду, пагубно влияющую на сперматозоиды. Если уж без смазки не обойтись, используйте яичный белок – натурально и безопасно!

Никаких стрессов. Доказано, что существует прямая зависимость между психическим состоянием женщины и вероятностью забеременеть. Поэтому скажите «нет» стрессам, переживаниям и даже негативным мыслям. Определите способ релакса, который подойдет именно вам. Многим помогает отдых на природе, ванны с пеной или ароматерапия. С помощью последней можно даже подкорректировать менструальный цикл.

Вот и все основные советы для желающих быстро забеременеть. Хотя нет, не все. Чаще представляйте своего малыша, разговаривайте с ним, искренне ждите его появления. Ведь не зря древние говорили «бойтесь своих желаний». А вы не бойтесь, а мечтайте и все у вас обязательно получится!

 

http://www.youtube.com/v/uj9DgeLmzac&color1=0xb1b1b1&color2=0xcfcfcf&hl=ru&feature=player_embedded&fs=1

Дивна тінь, яку камери зафіксували у колишньому маєтку Майкла Джексона "Неверленді" породила безліч чуток і домислів серед його фанів, нібито душа співака бродить кімнатами.

Підозріле надприродне явище ще більше підігріло інтерес до персони короля поп-музики, який стрімко зростає з моменту смерті співака близько двох тижнів тому.

"Привид" співака зафіксували під час репортажу з "Неверленду" близького друга Майкла Джексона Міко Брандо для шоу Ларі Кінга.

Ні телеведучий, син легенди кіно Марлона Брандо, ні кінооператор не звернули увагу на привид, який, здається, рухається подібно до тіні в самому кінці довгого коридору.

Але після того, як репортаж був опублікований на YouTube, фани побачили тінь, і в Інтернеті відразу з'явилося безліч чуток і домислів на цю тему.

У коментарях до відео і повідомленнях на форумах люди жваво дискутують щодо того, чи є це душа Майкла чи просто тінь одного з членів знімальної групи, якого не видно.

Деякі фани пов'язують появу тіні з Пітером Пеном, який став прикладом для наслідування для дорослого Майкла і на честь якого він назвав свій знаменитий маєток.

Як відомо, у книзі Дж. Баррі про Пітера Пена головний герой втрачає свою тінь.

Один з користувачів YouTube написав: "Так, Це MJ, навіть зачіска у силуету його..!! Безсмертний!".

Інший сказав: "Це так дивно. Я дивився понад 5 разів і я помітив, що тінь нагадує MJ. Я не можу повірити, я можу сказати, що це дійсно він."

Проте інші глядачі переконані, що "привид" - лише тінь когось зі знімальної групи.